时长：
20分钟
播放：
1.19万
发布：
2年前
主播...
简介...
本音频来自身心流动基础营Day0呼吸冥想。可以通过先导课｜呼吸冥想 「以呼吸为锚」来进行免费观看。
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「 MineSoul正念冥想」是莫守MineSoul的原创冥想音频系列。莫守MineSoul是由两位来自心灵哲学与商学背景创始人创立的一个身心健康品牌，意源“莫守陈规”。正念冥想，时时陪伴。希望以正念为引，陪伴大家一起探寻更多生活的可能性。
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
桃奈小安
2年前
福建
6
我需要睡前冥想😭最近失眠
YYnG
2年前
河南
2
哇哦睡醒评价 一会儿就睡着了 赞
HD503686r
2年前
湖北
2
结束一天
张琳达_6Pj9
1年前
德国
1
太舒适了，谢谢主播
Glacierrr
1年前
天津
1
请问最近感觉胸闷 呼吸不畅总是习惯性憋气 有相应的练习嘛🥹
莫守MineSoul
1年前
重庆
1
我们最近开设了专为小宇宙伙伴们设立的听友群，期待和你在群里相见哦♡
加入方式：
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