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简介...
一个人生活总会有一些手足无措但无人商量对策的时刻，也会有灵光一现醍醐灌顶但无人分享、只能任才华横溢的时刻。
两个主播决定利用这个不限定主题的近况通讯栏目，记录和分享我们被生活毒打过程中的一些领悟。
本期节目里有彩蛋哦😉
【本期主持】
撕宇、比栗
【本期剪辑】
撕宇、梦知
【节目微博】
@自思自立Self-ish
主播...
撕宇
比栗Billie
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Elaine998_creator
3年前
31
把这期节目连着听了两遍，做了小笔记，顺便也同是得意忘形的听友本人来报道！1. 关于把花捧出去的故事，以前（包括现在的有些时候）我也是个很害羞担心出丑的人，在很多次课堂上，明明自己心里有思考的结果，但因为担心说错而没有去互动，结果在教授后续讲课时发现，诶？这不就是我想的吗！如此几遍之后就决心还是要对自己有多点信心，去表达自己，说不定我的答案也是很好的思路呢！2. 关于寻找合适的环境那部分太赞同啦！确定环境不适合自己的话，就勇敢去寻找一个适合自己的地方吧！但确实去寻找的前提是明确自己真正想要的是什么，而这又是不断自我审视，自我拷问和向外探索及尝试的结果！谢谢主播们坦诚真实的分享，让我再次坚信分享真实的想法就会吸引来拥有相似想法的同道者。😊以下是我近期的顿悟时刻：1. 面临艰难选择是每个让我更好了解我是谁，我为什么是我的珍贵机会，在做选择的时候忠于内心，这是很大程度上让你日后不会后悔的保证。做选择的时候理性分析很重要，但是也不要忽视感性的力量，因为感性的那部分可能是内心calling的反映，想清楚之后，不必要为了一个飘渺且充满变数的未来而委屈活在痛苦的当下。2. 要多与品味好的朋友们交流，这样会发现更多世界的好作品！
四sheng
3年前
20
15:16 让自己舒适的环境真的很重要 『在一个格格不入的环境里 环境里绝大多数的人并没有带来前进的动力 都在下沉并且不愿意一起下沉 』 这种状态真的很差劲很想抽离出来
独象
3年前
14
最近有个跟这期主题关系不大的小顿悟，也借此分享一下叭：发现一个每天积攒小快乐，丰富生活的底色的方法，就是在每天都穿戴上，奖励自己一个，或最多两个，小亮点，可以是耳钉项链手链戒指等首饰，发卡等头饰，丝巾飘带等配饰，有特点或很喜欢的衣服等相对非常规、而且照镜子的时候会看到的物品。一整天都会有这个亮点带来的自信、从容和愉悦。也算是省事（洋气点儿说就是极简）和得体（矫情点说就是精致）的平衡。此外也可以放些亮点在办公室以防哪天时间紧忘记戴亮点啦~
HD8283z
3年前
9
分享一个顿悟时刻 也就是跟环境有关的 我之前一直很害怕权威或者是长辈等隐形的压制 现在意识到 在任何时刻和条件下 谁都不可能是真正的权威 所以个人在意识中要做出最适合自我的选择
EyHung
3年前
8
在新家听完了这期内容，深有同感。租房也是一个不断试错的过程，从一开始对理想房型理想生活的假想到搬了两三次家后逐渐了解自己真正所需。这一次找房坚定了自己对采光的要求，竟找了三个月才觅得dream house，感激自己中途疲惫崩溃的时候没有妥协。其实生活实践也就是关于尝试体验和排除不适合自己的选项吧
Tangerine-
3年前
8
环境对人的影响 真的很大 可能会改变你的心态甚至对“生活”本身的思考 趁年轻多折腾吧 也从自思自立这获取到新的灵感~谢谢两位~
LizLuo
3年前
8
在不同环境跟不同的人交流其实差别可以是一个宇宙！在不同的宇宙的人似乎要么唾弃要么盲目羡慕着别人的生活，但是我觉得我很幸运，我是一个尝试过国内两大类生活方式的人：一种是累死累活拼搏的大城市升级打怪式生活，这种生活有时候累到迷茫想哭，看不到未来，有时候却又能抬头看见“实现自我价值以及自我增值”的那颗遥远的星星；另一种是自由自在的家乡圈地自萌式生活，可以感受亲情和陪伴，却时常要去接触一些狭隘的思想，人们口里大都是聊的一地鸡毛🐔，我一开始很不适应，但是，我也能宽慰自己，因为明显的一个变化是我的万年眼袋黑眼圈没了唔哈哈哈，我的身体更加健康，我更有时间和资本去体验生活开展爱好。所以我不去羡慕别人的生活，也不会去评判更不会去左右别人的生活，反正就是自己的选择不后悔，自己坚定快乐的走下去就成，努力保持“自思自立”咯
hyun
3年前
6
撕宇很洒脱呐，很欣赏这样的高效率决策
410号小行星
3年前
6
最后那个口误好可爱www这个菜买菜什么的本来快睡着了给逗精神了。那么就来留言分享一下我的💡时间：我觉得自己百分之八十的痛苦都在于不能做到知行合一导致的表里不如一，这让我感到很分裂。但明白了这一点后反而有些释然，停止批驳自己内耗，起码我找到了一个突破口，行动力总会弥补一些，所以动起来会好一点。实践了一小段时间，好像有点效用哈哈。
海马同学
3年前
6
好为人师这个👆🏻，我以前老这种犯错误，年少无知有点东西就喜欢指指点点，后来见识很多之后意识到自己是多么的可笑，就慢慢的改掉了，不过还得继续加油，自己觉得“对”的事情，不一定就是合适的
四sheng
3年前
5
32:18 也想要听关于子女和父女关系的内容~
伊沫云
3年前
4
这个很适合自己一个人静静听，多少有点感悟
赶月忧
3年前
3
环境对人真的很重要
kayyyyyy
3年前
3
第一次听自思自立就是一个人的顿悟时刻1的时候，（果断订阅了宝藏播客）作为一个从今年年初开始租房子，今年刚毕业的初步母胎单身社畜来说，有很多共鸣和感想哈哈哈。喜欢这样的分享，还把前面的节目听了（印象比较深的是租房、健身、脱口秀）！希望这个“试用装”能一直更新哈哈哈 太喜欢撕宇和比栗聊天的感觉啦！也希望我也能在自我觉察和成长的过程中，更加的自在爱自己。
慕斯西多士
3年前
3
我和播主完全相反，完全不害羞，且讲话比较大胆。可能因为是白羊座的原因，害怕尴尬，不但怕自己尴尬，更怕别人尴尬。就我们最近在上网课，但是其实老师讲的太过于专业了，我很想提一下其实你讲的这些没有放在特定环境或者通俗易懂的形式，以至于我们没听懂。我就本想去找她沟通一下，但是我欲言又止了，就感觉这样的时刻应该不会有人说什么。因为总是做事不思考很冲动这是小时候或者说童年到青春期的状态，在长大之后，总是欲言又止。如果说最近日常的顿悟时刻可能就是，只有把手机放的远才能不熬夜。每天晚上焦虑睡不着想很多，又一边想一边告诉自己，明天或许就会改变。佩服每一个为现状去改变的人，都是勇敢的人。环境真的很重要，特别重要，会影响很多东西。人的一生很长，如果没想好就多尝试吧，反正还没做的事都值得我们期待。
慕斯西多士
3年前
3
其实通过这个播客有一个感悟，如果可以开一个关于人生经验的贴或者超话或者播客，任何形式。把每一次得到的教训都总结起来，虽然不一定会有人看到，但万一呢？用时间得到的教训本就无比珍贵。我们是说不完自己遇到了多少教训的，也无法帮助子女说你不要这样，你不要那样。但或许能够帮助到一个需要帮助的陌生人。
小魔法师
3年前
3
想分享一个和这期内容关联性不算太强的顿悟。思绪来源于近期和朋友的一次聊天。我是一个比较直球的人，如果感觉一段亲密关系出现了小裂隙，且我有能力修补的话，我就会主动去另一方聊。我的朋友在那次矛盾解决过后和我说，多亏了我直面问题，不然她会在内心纠结一千遍一万遍也不知道要怎么把问题讲出来。
我觉得在一段关系里，有些话只有讲出来了，我们的关系才会更进一步发展，就不会在矛盾中转圈圈。比起在产生矛盾后冷处理，以后又再一次因为同样的事情吵架，我觉得及时的沟通更加有效！
ZhuangMinmin
3年前
2
05:07想问问书名叫啥耶！
索索索尼克
3年前
2
想听听两位出国的故事，还有原生家庭的故事，比如催婚部分我也很感兴趣，哈哈哈哈哈哈求教
菌菌jungle
3年前
2
把你的害羞拿出来晒晒太阳的描述也太可爱了吧，比栗说的这些我都有，我想与人建立联系，但我不知道怎么跟他们自然轻松地建立连接，想要交流一下，又不知道说什么，想要了解又怕打扰到他们…不过这里出一个小tips，恋爱就是放飞自我的过程，哈哈哈哈（我朋友说的，不是我🙊）不过遇到个好的伴侣真的是这样，我很害怕把自己觉得脆弱阴暗的一面展现给他，因为怕他就不喜欢了🥺，但是他很耐心很耐心地跟我挤牙膏，让我一点点地把我觉得不好的往外放，他说从来不是因为我多好才喜欢我的，当时眼泪就掉下来。撕宇说的也很有共鸣，前段时间的确是，看似是不知道为什么难受，其实就是撕宇说的我不知道我适合什么，只知道不喜欢什么，也说不清楚为什么，所以想多出去看看。转学真的是个很棒的选择啊，职场选择环境也是，啊，想起职场被pua的那个人就很不爽，她的各种套路真的是贼让人恶心，但当时觉得逃不掉，就非常非常的憋屈痛苦，但现在也有一点点的在对抗，虽然对方该恶心的时候真的是一点都不收着，但我会记住的，要为自己创造一个好的环境。和父母沟通也是，之前也是觉得家里人仿佛恨嫁一般，跟妈妈大吵一架，包括恋爱了之后也没有跟她说，怕她提着结婚来窒息我，我只想好好体验一下当前的恋爱，但因为一个偶然，当然也犹豫过好多次，觉得要不要告诉她，心里是想的，然后就在偶然的场合下说了，没想到也没查户口也不提日程，只说你觉得好就是好，好不容易遇到一个这么合适的就好好抓紧，妈妈真的是个神奇的生物（btw，俺也好想要帆布包，哈哈哈哈哈哈