浅碰一下 - Ep.113为什么你的性格老是扭扭捏捏放不开？ - EarsOnMe

主播

不怕下雨的大头 1 档播客

Joy26 1 档播客

甜菜小Y 1 档播客

Kiki1021 1 档播客

节目简介

来源：小宇宙

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）
🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝
01:19 从小到大的“放不开”
03:33 这不是性格，是“社交评价焦虑”
05:16 聚光灯效应——你以为别人在看你，其实没有
06:58 那一声笑，困了我二十年
09:19 放得开的人，跟你有什么区别？
10:28 现实检验——用真相撞碎想象
12:51 三次突破，三次证伪
16:17 三个方法，帮你走出来
✌️下期再会！

Ep.113为什么你的性格老是扭扭捏捏放不开？

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