鸽是什么意思？缺席、不守信、临阵逃脱…… 或者只是想休息一会。当下的环境中，我们还有耐心和信心讨论“长期主义”吗？坚持做一件小事的期待和偶尔松懈的自我之间存在某个平衡点吗？

熟悉三明治的朋友们也许已经参与过我们的写作项目「每日书」，第一次认识三明治的人也常常好奇，每日书是什么？它的确是一件日常小事，每天写下300字，坚持30天，一个月就能累积近万字的内容。在这样一个孕育着耐心和恒心的写作社群中，社群成员们最喜欢的梗居然是“鸽”，躺平、拖延和划水，似乎都不及一句“我鸽了！”来得痛快。

这期节目，备备和一刀就从“鸽”聊开去，试着思考生活中那个控制着“暂停”与“继续”的按钮。

感谢可持续背包品牌 Bellroy 对本期节目的友情支持。Bellroy 是来自墨尔本的环保设计品牌，产品设计中有一个理念叫做 Day 1000, 意味着好产品不只是在买回家的第一天带来愉悦感，长久地喜爱和使用同一物品，也是对环境更友好的方式。我们也将从本期节目的听众留言中选出一位听众，送出来自Bellroy的环保包袋。

本期节目，我们遇到了这些“鸽”：

5:00 什么可以“鸽”，什么不能“鸽”？

9:05 “鸽”可以正大光明吗？

18:07 被动“鸽”和主动“鸽”

30:00 “鸽”是主体性的体现吗？

40:30 接受“鸽”过的自己，尝试“长期主义”

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