20分钟专题冥想:放下对“虚度”时间的焦虑 E.77
云梦岛 正念冥想助眠

20分钟专题冥想:放下对“虚度”时间的焦虑 E.77

19 分钟 616 次播放 2个月前发布

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节目简介

来源:小宇宙
也许你刚刚停下来,心里就响起了一个声音:今天还有很多事没有做。刚才那段时间,又被浪费了。别人已经走得很远,而我还停在这里。
不要急着赶走这些话。先听见它们。
也欢迎你收听主播小柿马的其他两档播客节目:
* 读书旅行主题的《于无声处InSilence》
* 投资陪伴主题的《晨钟暮股》
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