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节目简介
来源：小宇宙
今天我们借高考聊聊人生重要时刻里的平常心。
高考不仅是知识的考试，也是一个人如何在压力中稳定自己的练习。太紧张、太兴奋、太想证明自己，都可能影响记忆、判断和发挥。真正好的状态，不是完全没有压力，而是让压力保持在能帮助我们专注的程度。
这一期会从心理学和戏剧治疗的角度，聊聊压力的来源、考试前如何调节心态、失眠时怎么办、每一科之间怎么切换，以及如何调用内在那个稳定、自信、能应对挑战的角色。
想看文字版的话，公众号搜索人间游乐场，一般文字版会在播客的第二天更新。
/关于我/
我是王猫，一名心理咨询师/戏剧治疗师，已经帮助100+名校名企，个体创业者等高知群体，用心理学拆解自己人生剧本活出自我，用智慧修行方式活出天赋使命显化财富，解决事业迷茫，关系陷入僵局，个人价值低，身心疲惫等问题。
为我们的遇见，准备了两份见面礼：
1. 价值699 【如何重启生命剧本：活出最高版本的自己】的公开课
2. 价值998的一次1v1半小时的心理咨询。
想要领取见面礼请备注【小宇宙】
加我微信：wangmaofree
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