时长：
80分钟
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3,412
发布：
5天前
简介...
【商务合作】
欢迎添加VX[Mattq0]，备注商业合作即可~~~
【主播】
主持-杨梅（@脱口秀演员杨梅）：脱口秀演员/喜番喜剧联合创始人/待爆女明星
主播-莫得意（@独一无二莫得意）：喜剧演员/打工一姐
嘉宾-张慧（@张慧中英文脱口秀 @张慧）:脱口秀演员/《脱口秀和Ta的朋友们》卡司/健康博客《药不能停》主理人
【本期寄语】
本期，我们邀请到老朋友张慧，一起聊聊“怕输”和“想赢”。
你可以怕输——怕不够好，怕掉队，怕别人不看好你，怕努力没结果。
但别因此退场，因为你同样也想赢——想赢一次自我接纳，赢一次舞台的光。
怕输是因为你太在乎，想赢是因为你根本不甘心。
而人生的高光，恰恰在这两个念头的拉扯里诞生：你怕，但你还是做了；你想，所以你就再试一次。
不要被“怕输”定格，也别让“想赢”逼疯自己。
调频、调心、继续走——因为真正的赢，是你没有停。
【本期速听】
20:09 参赛带来的勇气与自我调整：摆脱负面情绪的秘诀
26:53 友情与权力之争：一次选举中的复杂情感纠结
33:37 第三名不配？内心矛盾与消极情绪背后的原因分析
40:20 艺考背后的天赋与努力：一个唱歌爱好者的奋斗之路
47:04 演员的成功之路：认真投入作品，远离节目竞争
53:48 我是如何把自己的播客做大做强的
01:13:59 如何在事业与家庭之间找到平衡？了解自己的优先级清单
【全糖社群】
欢迎各位糖粉添加客服卫星quantangzhuyi520进入听众群和主播一起唠嗑！
更多电台内容欢迎关注WB、小红薯同名账号“全糖主义播客”~
欢迎大家加入“全糖”，祝愿彼此的生活每天“全糖”！
【音乐】
Love - OK GO
The Room Where It Happens - Hamilton
——————
【全糖的背后是幕后团队鼎力支持】
剪辑/制作人：小矮马（人类永远会敬佩那些，用人类之手创造而出的东西）
运营/文案：轰宝（庭中有奇树）
【特别鸣谢】北京喜番喜剧提供的器材与场地支持
【号外】在北京的朋友，想来线下观看漆漆和杨梅的脱口秀的朋友可以关注围脖@喜番喜剧、GZH喜番喜剧获取购票信息。
杨梅个人主打秀全国巡演日历在此，大家可以关注当地俱乐部公众号及时获取开票信息哦！
张慧的专场巡演也在热烈进行中哦，详情可见下图。
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【主播】
主持-杨梅（@脱口秀演员杨梅）：脱口秀演员/喜番喜剧联合创始人/待爆女明星
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但别因此退场，因为你同样也想赢——想赢一次自我接纳，赢一次舞台的光。
怕输是因为你太在乎，想赢是因为你根本不甘心。
而人生的高光，恰恰在这两个念头的拉扯里诞生：你怕，但你还是做了；你想，所以你就再试一次。
不要被“怕输”定格，也别让“想赢”逼疯自己。
调频、调心、继续走——因为真正的赢，是你没有停。
【本期速听】
20:09 参赛带来的勇气与自我调整：摆脱负面情绪的秘诀
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40:20 艺考背后的天赋与努力：一个唱歌爱好者的奋斗之路
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张慧的专场巡演也在热烈进行中哦，详情可见下图。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
珂珂在喝可可
2个月前
北京
10
00:01 张慧！好women！！！
脱口秀演员杨梅
2个月前
上海
6
让我们用热烈掌声欢迎强势女人好women张慧再次返场做客！👏👏👏
临不不
2个月前
湖南
3
上周才在长沙看了张慧专场！听得很爽！推荐！！！姐反应超快，期待互动专场，求再来长沙！
小夏_R3Zd
2个月前
广东
3
1:20:17 一直想赢，也怕输，不过现在没那么怕输，会更多的想办法去做成这些事，就算结果不尽人意也尽力了，总结经验再重新出发吧！没什么输不起的！杨梅姐说得对，得多夸夸自己，这点我真的还是做的不好！莫莫姐也是很棒的人，你也一样闪闪发光！而不是借谁的光芒。我们都要相信自己是不错的人！😊
折原x
2个月前
福建
2
07:18 莫莫太会提供情绪价值了 我学学学🥺
折原x
2个月前
福建
2
06:35 让我们祝贺这个第七名的杨梅！
Moonchild97
2个月前
湖南
2
拿到非常高的名次就不能享受到每次进步一点点的那种成就感啦，梅梅已经很棒了！我们待爆女明星绝对不会是昙花一现而是厚积薄发！
小夏_R3Zd
2个月前
广东
2
8/1看了张慧姐的一生要强专场！被狠狠充电了！（还写了要强的事，被分享了），向张慧姐看齐！
折原x
2个月前
福建
1
1:20:17 问问 上哪儿可以关注杨梅主打秀相关的信息捏🥺🥺🥺
大耳朵ss
2个月前
湖南
1
喜欢张慧，听完会开心，会有力量，甚至收获方法。比某些玄乎、唠唠刀刀的嘉宾好太多了。
HD486816x
2个月前
广东
1
15:17 女演员上多几次怎么了，男脱那边还有钉子户依旧站在舞台上
钨铷锌
2个月前
湖北
0
1:03:55 主持真的很考验临场反应，听多了不同人的主持真的会有很明显的差别，另外也多多向大家推荐我们本地的主持森林呀🤣
我大哥爱吃贡菜14z
2个月前
广东
0
23:53 真的！我也会这样想 每次去尝试新的东西、去参加比赛、去面试 我都觉得就算结果如何 我都会学到新的东西 会有收获
吃吃薯条酱
2个月前
新疆
0
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
双鱼座的鱼是三条健康版
2个月前
北京
0
50:23 慧姐继续上节目吧！
退堂鼓第一人
2个月前
北京
0
57:19 太woman了
若锦繁华
1个月前
福建
0
周末就要去看张慧的专场了
范轻微
1个月前
北京
0
1:03:03 对！算的！！作为观众真觉得好主持太少了！！！然后你的每一步都算数！！！！
天地養正
1个月前
吉林
0
一生要強張慧🤗
命中注定我愛我楊梅😎
莫得意！
俞泽yz
2周前
江苏
0
18:51 像那个俗女养成记的悲伤五阶段
全糖主义播客
2个月前
北京
0
本期互动话题：你觉得“怕输”和“想赢”一样吗？谈谈你的看法吧~
想进听友群和主播一起唠嗑的朋友～❤欢迎添加VX: quantangzhuyi520
