EP26:聊天|灵魂被工作掏空?在 KPI 之外,为自己重建生活坐标
熊窝树洞

EP26:聊天|灵魂被工作掏空?在 KPI 之外,为自己重建生活坐标

42分钟 129 2个月前
主播
节目简介
来源:小宇宙
邀请了Iris我研究生时候的朋友来和我聊一聊我们的日常,算是用播客来做一次catch up吧。
当我们工作忙碌到一定程度,这种无力感和时间被卖的感觉会让我会对周遭的感知力急剧下降,仿佛一种“灵魂丢失”的提前预演。当我们的价值被 KPI 和各种指标量化,生活的质感又该如何寻回?
这期,和Iris一起聊了聊那些被香港职场消耗的瞬间,以及我们是如何在被量化的世界里,用一些看似“无用”的方式,为自己重新锚定生活的坐标。比如,把大众点评写成自己的记忆仓库,又或者,在迷茫时求助于一些无法被科学解释的指引,以此对抗被榨干的日常。共勉。
SHOWNOTE:
01:17 精力被稀释的时刻:当职场压力与家庭责任并行
02:50 职称困境:个人经历与外部评价的错位
03:20 寻找稳定性的挑战:在政策变动中求职
06:44 记录的仪式感:当生活不再需要被相机“认证”
09:32 大众点评:作为记忆仓库与精神树洞
28:12 当玄学成为一种秩序感的来源:从职场预言到寻物指南
35:52 身体的警报:一则成真的健康预言
最后呢,我在播客里提到了我最近看的三本书,分别是《认知觉醒》《认知驱动》《在巴黎的每一天》很好看的书,有兴趣的朋友们可以去看看哈啊哈哈!

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