今天是一期小古的个人独白，和大家聊聊Gap让我放下的三个执念。

第一个执念，不接受自己的人生是向下的。

第二个执念，是不是自己做得不够好。

第三个执念，不想在同辈竞争中落后。

打破这三个执念的方法也不难：

第一，允许一切发生，想象一下自己最差的人生版本，是否能接受。

第二，认识到个人的成就和失败，很多时候不是个人努力能够左右的。

第三，多给自己一些时间，毕竟别人取得的成就，是ta乃至整个家族的漫长积累。

希望能宽慰到正在收听的你！

🙇‍♀️本期主播

小古：在Gap中逐渐“人间清醒”，小红书@Yesheng

🎶本期音乐：

Giveon-For Tonight

📚本期提到：

芭芭拉·艾伦瑞克《失业白领的职场漂流》

虹线《幸福的积分》

八环景观《普通人可以向狗屁工作说“不”吗》

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