Hello！一个月不见 日日是好日变月月是好月了hhh
真的 很感谢 感谢大家持续的关注与支持
这期播客和大家分享从立夏开始的五月夏季风水与能量调整指引、以及我们夏季养生的小Tips～
本期重点：
00:48 从5月5日立夏开始的能量指引
-两极化走向的月份
-什么是阳性能量
-什么是阴性能量

10:35 如何拥抱我们的身心 调整我们体内的阴阳 身心安定的三个方法

27:53 夏季养生注意事项

30:17 署邪和湿邪的调整方式

32:40 养心与养脾

33:29 夏季食材推荐～

38:15 举办读书会的小小灵感

在整个5月份整体天体能量都比较容易两极分化的这样的一个时期。
让我们越来越接纳自己，爱自己，愿所有听众朋友们都轻盈、丰盛的生长。
哪怕有小小的事情，小小的不开心也没有关系。
当这些负面的事物出现时，他们代表什么？
宇宙、老天会通过这些事情 慢慢告诉你这些背后的信息。
而背后你只是知道 你被整个宇宙 深深的 无条件的爱着。

你会越来越看见真正的自己，接近真我，
越来越自由，越来越丰盛，轻盈与富足。
再一次感谢大家的收听 谢谢你我爱你～

也祝你日日是好日哟！