过去几年，我内心一直有一些困惑。比如为什么我总会隐隐地有一种无力和被动的感觉？为什么我总感觉自己很难与他人建立信任？我深知有些局限是一定要靠自己的努力去慢慢突破的，但同时我又感觉有些困境超出了我这个个体可以决定的范围……

这一期节目想分享我在这些弥散和细碎的矛盾中整理出的四个领悟。虽然生活永远充满不确定性，但我们可以在成长中慢慢整理出属于自己的“真理”，在行动中逐渐做出更多忠诚于自我的选择。

我也很想听听大家在自我成长的道路上有什么矛盾或者突破，欢迎在评论区分享。

【内容提要】

00:45 认知层面的内容听太多，我会感到自己很渺小

02:13 第一个领悟：我不“过度”解释，只“过度”要求

05:37 共同生活是一个大型的项目，双方都必须要行动起来

08:38 《再见爱人4》里的麦麦不应该被攻击

11:02 第二个领悟：我不是最好的，但我真的已经足够好了

14:43 第三个领悟：我宁可带着矛盾前行，也绝不允许任何人定义自己

19:29 第四个领悟：我要将社会时钟推迟十年

21:14 把30岁当成20岁过，把40岁当成30岁过

【本期节目中提到的播客】

《随机波动》

《纵横四海》

【听友福利】

音乐剧《我，堂吉诃德》中文版十周年封箱演出

🗓10月25日-11月17日

📍北京·二七剧场

💰票价优惠方案

可选座，两张同价位票档及以上结算立享优惠

满500减200

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