时长：
74分钟
播放：
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发布：
4个月前
简介...
阿常和董小姐在人生的不同时期重读过很多次《当我谈跑步时我谈些什么》，今年，跑步10年的董小姐再读这本书的时候，仿佛在路上遇到了跑步23年的村上春树。跑者更懂跑者，董小姐也终于站在跑者的角度对马拉松哲学有所体悟。
这期我们做成付费单集，就是想设置一个小门槛，希望对村上、对跑步有兴趣的朋友迈过来，也希望这期播客能找到珍视它的听众。
时间线：
02:52 痛楚难以避免，而磨难可以选择
08:00 用肉体的痛苦，对抗精神的孤绝
11:10 村上的作息时间表（非常羡慕的）
14:38 持之以恒，不乱节奏
28:17 现在就请为活力老年投票
30:30 马拉松，胜负只在你心
37:13 永远都去等待并接受命运抛给你的“决定性时刻”
41:14 跑步之于跑者，是一种有效的隐喻
45:30 找到人生优先级，建立人生新秩序
49:17 既公平，又不公平
54:30 跑步，需要意志力？no no no
58:48 很多事情，没有“晚了”这回事儿
59:52 痛苦不会改变，唯有与之共存
01:02:18 不对抗，去经验一切
希望对你有启发～
可以在这里找到我们：
董小姐的小红书：董懂的日常
阿常的小红书：常老师的笔记
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Indianbread
4个月前
北京
2
去年听董小姐跑步，五公里不太快就享受那段，后来看董小姐小红书也有分享，每次看就会提醒自己也跑步吧。从三公里四十分钟，到早上空腹五公里半小时，非常开心！非常喜悦，谢谢！
桃子_vydd
4个月前
北京
1
一下子更三期，你们也太厉害了！付款了，慢慢听
夕月_xIPP
4个月前
广东
1
暂时没空听，先付费，之后再抽空听，因为必须慢慢听，静静听！
Sue_PjgY
4个月前
湖南
1
第一时间先付费，攒起来慢慢听~必须支持常老师和董小姐，爱你们😘😘😘
Flily_Vy9v
4个月前
内蒙古
0
每一期都会至少听两遍 有的甚至更多遍 从来没付费买过节目 第一次！直接买 听喽
桃子_vydd
4个月前
北京
0
早上慢跑8公里的时候听了这期节目，非常契合！跑步是与自己相处的一种方式，相信不停去做同一件事，总会有收获的！
狮子与蔷薇
4个月前
山西
0
去年听你们谈跑步，我开始了我的跑步～
狮子与蔷薇
4个月前
山西
0
你们的这种友情真好，互相欣赏，相互赞同
一小片自留地
4个月前
陕西
0
听你们娓娓道来，轻声细语又不失理性地在讲一本书时，我觉得超级温柔，超级治愈❤️🩹！能在每早上班路上听听你们的博客，让自己在你们柔声细语中静下来慢慢享受，对我来说，何尝不是一种小确幸！
一小片自留地
4个月前
陕西
0
慕你们的友情
HD944324w
4个月前
上海
0
保持节奏：除非万不得已，一天也不间断的坚持14:59
当事与愿违，跑得比之前更长一些13:28
如何应对痛苦是人的独特部分07:11
痛苦避无可避，无论是马拉松还是人生04:58
达西西_HGhL
4个月前
浙江
0
必须支持董小姐和常老师，我的书单都是来自董小姐的小红书
