时长：
76分钟
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3,052
发布：
1年前
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简介...
大家好，今天我来分享一本对我的人生影响非常大的书——《斯坦福大学人生设计课》，我两年前是真的运用了书中的方法，去设计、规划和改变我的人生，时隔两年之后重读，结合我的人生改变的真实结果，给大家一个最真实最真诚的呈现。
01:19 在人生的十字路口，读了这本书，让我从产品经理成功到普拉提教练，过上了自己理想的生活
05:53 用“健康、工作、娱乐和爱”四个维度来客观评估和分析当前的生活状态，发现我的生活真的变好了！
11:11 你的生活中有多少真正的快乐：是那种不带目的性的，不是延迟满足的，也不仅仅是消遣，而是纯粹的直接的快乐
24:44 美好时光日志：通过记录和反思日常生活，我发现了真正能带给我快乐和激发热情的事物。
32:21 确定你的人生指南针：精华语句: "通过深入思考工作观和人生观，我确定了与内心一致的生活和工作方向。
42:57 未来生活发散图：像小孩子一样，不设限地、充满创意地去尽情畅享未来
50:53 我丝滑转行的关键：把理想拉回现实，进行原型设计，用小成本验证大问题；
68:59 开始行动之后就要坚定自己的选择，不怕失败，试错也是值得的
对生活评估的四个维度仪表盘↓
畅享未来生活的思维发散图↓
美好时光日志↓
♪BGM
点击查看节目网易云歌单（持续更新）
i人主播小马甲微信号： tiantianhahaha007
01:19 在人生的十字路口，读了这本书，让我从产品经理成功到普拉提教练，过上了自己理想的生活
05:53 用“健康、工作、娱乐和爱”四个维度来客观评估和分析当前的生活状态，发现我的生活真的变好了！
11:11 你的生活中有多少真正的快乐：是那种不带目的性的，不是延迟满足的，也不仅仅是消遣，而是纯粹的直接的快乐
24:44 美好时光日志：通过记录和反思日常生活，我发现了真正能带给我快乐和激发热情的事物。
32:21 确定你的人生指南针：精华语句: "通过深入思考工作观和人生观，我确定了与内心一致的生活和工作方向。
42:57 未来生活发散图：像小孩子一样，不设限地、充满创意地去尽情畅享未来
50:53 我丝滑转行的关键：把理想拉回现实，进行原型设计，用小成本验证大问题；
68:59 开始行动之后就要坚定自己的选择，不怕失败，试错也是值得的
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
樂_71HE
1年前
四川
4
搜普拉提教练听到的这期 博主的三观和我太合啦 我也准备从mcn公司转行普拉提教练啦 同时也不想要上六休一的全职 所以也打算做兼职教练 希望一年后的我能成功☺️
朱渴望
1年前
广东
2
建个intj转行群吧，太好奇了，哈哈哈哈
JuneAlice
1年前
广东
2
自由浪漫富足平和！！总结的真好～～
小诸葛_GdNA
1年前
浙江
1
怎么录博客
杨梅梅的重启人生
1年前
上海
1
谢谢🙏听到播主分享这本书和您自己的经验，对于现在正在心情低谷的我来说很被治愈到，觉得这个世界还是有很多事情值得期待，有具体的方法去尝试改变然后体验实现的呢
Liu_vs43
1年前
上海
1
期待住了！
JulianLi
1年前
广东
1
好好好，就想问何时可以得到博主当面指点迷津。我也想要纯粹的快乐🙂
野呱
1年前
浙江
1
我丢！我正在看这本书 巧了吗不是！
王小灰的灰
1年前
湖北
1
刚听一半 强烈怀疑我是不是平行时空另一个你！！
刺子
1年前
上海
1
1:04:55 想Follow你的其他账号！！！
Aq_琪
1年前
北京
1
没错，i人真的不喜欢营销，只想通过个人魅力吸引到旁人。希望普拉提行业变得和运动本身一样，多关注内在的美，少一些套路手段。能遇到同频的教练真的不容易。感谢播主的分享，好像遇到了将来的我！哈哈哈喜欢歌单持续关注！
HD270113x
1年前
陕西
0
更新咯！！！
HD432618z
1年前
广东
0
哇哦！！！！
绿洲_juHw
1年前
陕西
0
太真实了，上班族从来没有看到过晚霞。
随心_7ScX
1年前
江苏
0
太棒啦，听完非常有收获，谢谢博主～
编号2538
1年前
澳大利亚
0
22:10 我刚建了一个八分半的听友群，正在努力活跃群。
有颜有钱的二萌
1年前
北京
0
21:09 哈哈哈，北京更加大，和朋友很难才能聚一次
I丘越
1年前
重庆
0
49:32 我之前看过这本书，听完这期又想重新看一遍了
林亦舒
6个月前
甘肃
0
想认识博主和博主这样的人
HD210539x
1年前
四川
0
耶耶，喜欢的播客更新了!
