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简介...
【内容简介】除了社会结构的原因外，我们的一些观念和行为也在推动着这个“越来越内卷”的痛苦进程。内卷其实离不开每个人的自觉参与，甚至是自我残害。
【摘要】
00:44放下手上促成内卷的刀，是一个自我解放的过程
05:23 考虑“大众”但不考虑自己，就会扣下打出头鸟的板机
10:26 批判人会上瘾，小心沉迷审判别人的自尊提款机
13:10 当一个动作没有贡献给任何的需要和幸福感时，它是很可悲的
16:06 对于成为“大佬”，既趋之若鹜，又讳莫如深？
19:38 可以反思影响力模型，但不是打倒“大佬”
24:28 ”大佬“是正向影响力的代表，而不是阶层区隔的标签
27:56 干着打工人的活，却自动操起了黑心老板的心
37:45 “见不得别人好”可能内藏着一种幸福标准的错置
39:00 不爱自己，但爱比较，爱落差
44:50 我们需要竞争后互相庆祝、支持、欣赏的文化
【开场、过场、结尾音乐】
ボクらの冒険 《我们的冒险》｜ TV动画《棋魂》ED1｜Kids Alive
【主播】凉意
凉意 | 亲密关系教育工作者 |非暴力沟通践行者 | 专业协作引导者
【剪辑】圆圆、凉意
【社交互动】公众号：“有点凉意”、“启盒练爱”
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主播...
凉意
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
沂水弦歌y
1年前
安徽
0
说得太好了，很有启发
Qiannnnnnnn
2年前
0
30:38 我天 原来我是个人啊
一哥
3年前
0
我经常对朋友说“好棒”“加油”，我也经常对美女说“好漂亮”哈哈。我觉得也是说自己的方式
快乐小熊_oxmY
3年前
1
我们手上握着一把促进内卷的刀，但也不能忘记另一只手上有解开内卷的钥匙，正视自己的认知框架，也许自己心里真的有希望别人好的小苗苗呢，跟着大众一起嫉妒一起不见得别人好，难道心里就舒服嘛？会不会也因此看不上自己的狭隘，然后自己给自己内卷，越不真正爱自己越想要从他人身上获取满足感。
真诚的面对寻找自己的善良和感恩，找到合适的方式，把它们发扬出来，我的嫉妒我的狭隘也希望找到合适的方式，慢一点轻一点释放出来。
躲在市场的角落
3年前
1
“自信提款机”这个比喻很形象了，对内卷的解读也给了我新的思路～
秋池
3年前
1
31:33 因为腾讯其实工作特别饱和吧，和阿里一样是996的代表，这个应该是常识吧。我觉得和见不见得别人好没有关系。
等待_S891
3年前
1
距离产生美
Sasha_xia
3年前
1
05:10 这不就是中国式自欺欺人 不愿意让孩子接触真实的世界 混混沌沌走在社会模版化的路上 不愿意接触一点点模版以外的世界 对于失控有着超常的恐惧 路径依赖刻到了骨子里
一哥
3年前
1
我想到一个发生在我身边的例子。A同学就在ins和朋友圈晒一些公司的面试通知或则是拿到的offer，很多同学会说“你也太卷了吧” “卷王” 。我有些时候也会这么去做，因为这样做很容易，不花时间，也不需要思考，毕竟其他人也这么做，那我这么做应该也是对的。但我一方面自己都明白，内卷指的是无目的的恶性竞争，每个人目标和方向不同，很多情况下都很能做一个直接的对比。不直接说对方很厉害，而是说他们卷，好像已经成为了一种潮流
酒窝Jowar
3年前
2
40:03 周围有很多这样的人，有毒的认知框架最终会转变为有毒的relationship，就一句话，遇到这种人快跑
鹿1988
3年前
2
第三
yqz的梦呓
3年前
2
第一！
元宵节记得吃汤圆儿
3年前
3
30:07 我为什么觉得 评论是在反讽啊
Fleur
3年前
3
25:30 想起了小红书上很多很受欢迎的标题是“普通人怎么学习” “普通女孩的工作日常” 等等，都会觉得有些奇怪，感觉到了某种迎合和讨好，也感觉到了某种对立和冲突
Giulio
3年前
3
27:40 我觉得现在“内卷”这个词已经被滥用了，似乎出现了竞争大家就会说卷起来了，但竞争其实也分良性和恶性的，良性促进行业发展，恶性的才是所谓的“卷”，是会导致资源浪费和体制僵化的。我们是需要良性的竞争的，而不是一种消极的“摆烂”生活方式
HeyMJ
3年前
3
自己不好承认自己是“大佬”，并不是因为厌恶，而是这个头衔是大众“赋予”的，而这个大众又没有涵盖所以人，所以自己不自称“大佬”，即使谦虚还是对该领域的敬畏！
羊羊YANG
3年前
5
我觉得主播是不是对内卷这个词有什么误会，我觉得举的两个例子都是新的非传统的东西来挑战旧的传统的东西，但是人对旧的东西保持一定的依恋与不愿改变其实是一种人的惯性和人性的本能，而改革派和先锋派在最开始的时候是一定会收到非议的，所以如果这种不可避免的非议也叫做卷别人的话，那我觉得是不是理解有误。
白洛雅
3年前
8
不得不承认，在比较文化里，比较给自己带来的自我评价的好坏确实深入了一些自己的价值观和评价模式，虽然自己已经意识到应该为对方的好而欣赏和赞赏，但是在一些事情上还是会有一些比较带来的负面情绪和对对方的攻击性。自己确实还需要练习替对方高兴。
叉尾
3年前
11
好吧，近期最绿眼：我好羡慕班上一些同学可以给我最喜欢的公司投简历哦！可你们辛苦了，祝你们顺利！
Faye
3年前
22
“比上不足比下有余”真的是一句很糟糕的话，幸福应该建立在个人的体验上，而不是通过和他人比较。