时长：
34分钟
播放：
12.33万
发布：
2年前
主播...
简介...
🧀 你听过“新皮质层灾难”吗？
就是负责人类20、30岁等这种时间概念的部位，是大脑外侧的新皮质。把时间分成分秒，又把自己囚困在里面的物种，在地球上只有人类。猫是没有新皮质层的，所以它们即使每天在同一间房子生活、吃着同样的猫粮，也不会觉得无聊。
人类有焦虑，小猫则不会。我们的生活，都在用10%的高光时刻支撑着剩下的漫长一生，所以今天跟大家聊聊那些「值得活」的确幸瞬间。
- 时间戳 📍
01:10早年微博里的「记录1000件幸福小事」
02:32《活下去的理由》里面的愉悦事物清单
06:35 永远会为善良这种品质深深触动
10:59“新皮质灾难”是只有人类才会有的
14:42请你立刻去晒太阳，对，立刻！
17:12烘焙绝对是最快变身魔法师的方法
24:44我也看到了四十四次日落
26:35你不必时时去查看门前那条河
- Something else ✍🏻
📺提到的剧：《今生第一次》《柔美的细胞君》
📚提到的书：
《活下去的理由》[英]马特·海格
《亲爱的三毛》三毛
《给青年诗人的信》[奥]里尔克
《往复书简：初恋与不伦》[日]坂元裕二
——
🎵BGM：
Felicity - Isaac Shepard
In A Notebook - Goldmund
P.S. I Love You - Bucky Pizzarelli
走走 - 魏诗莹
👀Find Me：
李大凝 （微博/B站/公众号）
🍅
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
祝桃子天天开心
2年前
福建
313
05:44 我讨厌这个世界的绝大部分，但总有几个瞬间留住我。
奇迹欣欣
2年前
河北
232
啊最近几天觉得最幸福的事就是听大凝这期博客啦！真的觉得大凝好适合做声音节目呀，声音温暖治愈 内容也有一种温柔的力量，大凝真是个美好的女孩呜呜！好喜欢这期主题 听下来内心就会平静些 也会觉得应该换一些角度看让生活没那么糟糕，本来最近是不熬夜的，结果听完后爬起来打开手机激情留言哈哈哈哈，期待我们以后的人生还可以有很多个治愈的高光瞬间 🌙
二十_UYKV
2年前
青海
83
睡前听大凝的播客，就感觉像是好朋友在跟我聊天一样，超治愈的，每次结尾的bgm 更是深得我心，期待下次见面！
HD696081z
2年前
广东
76
来听声音版的大凝啦～
我给手机备忘录里建了个名为“愉悦事物”的文档 随手记录生活中的开心小事 就算是挑到了一颗超好吃的番石榴都会记录起来 时不时翻一翻心情也会变好☺️
漂流在人海
2年前
英国
63
在一个人的晚饭，谢谢陪伴
我选热爱始终
2年前
北京
52
独自从实验室走了长长的路回到一个人的寝室，听到大凝温柔的声音读：电影灯光暗下来的那一刻腿上温热的爆米花 瞬间泪目。
Mumpkii
2年前
湖南
50
05:16 “我们生活是用10%的幸福的高光时刻，支撑着那剩下90%的平淡虚无和茫然。”
镜子buling
2年前
广东
44
大凝，下午好～广州疫情严重，下了好几天的雨，阴冷的很，生活也发生了一点变化，我下午在家搞卫生，很拖延不想做，整个人的情绪挺不好的…打开播客看到你说起这个话题，让我突然温暖起来了～
好无聊想吃饭
2年前
陕西
37
以前喜欢计划好多以后要做的事情，期待着；现在不了，和男朋友吃一顿晚餐，送母亲一瓶香水，都让我很幸福并且骄傲，二十三岁的年纪终于可以送母亲她舍不得买的惊喜，都是我的瞬间。越来越平和了，大家都不容易，都很难阿。
星星828号
2年前
湖南
37
戳中我的几点：
1.感知善良：快递小哥做的把手，用纸包裹玻璃碎片。
2.《今生是第一次》台词：
①负责二十岁三十岁这类时间概念的部位是大脑外沿的新皮质。喵星人与人类不同，没有新皮质，所以即使每天吃一样的饲料，过着一样的生活也不会觉得无聊。对于主子来说时间就只意味着现在。“因为到了二十岁、三十岁了，马上就要四十了。”将时间以分秒为单位进行划分，固步自封的种族地球上就只有人类了。瞄准人类喜欢将时间分段的弱点，让他们花钱花心力，这是人类以进化为代价获得的新皮质的灾难。不管是三十还是四十对喵星人来说都只是一样的“今天”罢了。
②就算以前见过大海 但今天看到的这片大海也是第一次啊 就算都了解 都曾做过 每个瞬间 跟那个人所做的一切都是第一次 今生是第一次 此刻 现在都是第一次
3.使人心情变好的事情：晒太阳，烘焙
阿呆冷冷
2年前
北京
36
18:16 有启发，想专门发个帖子记录1000个瞬间，等到1000个的时候，一定非常幸福。
山月1988
2年前
江苏
35
09:52 想起我的工作也如是，医疗器械实验的废弃品处理（特别是化学试剂和微生物培养物）在我进入公司之前并没有严格按照行规去无害处理的，我于是自己给自己增加工作量想要做到无害化处理分类，就是这样也遭到同事领导的揶揄，但我想着我一直叫着环保和生态保护，不能在自己工作生活的实际操作上背离初衷，在我能力范围内我还是默默进行了杀菌消毒后再分类处理，哪怕我也知道回收垃圾的人还是会把我分类的混在一起……
一粒.
2年前
广东
28
好治愈好治愈好治愈啊！在这个下沉的世界中 谢谢大凝的阳光☀️真的爱你！！
Hroopy
2年前
广东
25
一直在想怎么形容 疫情三年我的生活态度的变化，突然有想法，应该是 从活这一辈子 变成 活好一个个瞬间
嘿熊
2年前
山东
24
真的真的真的，我也特别喜欢做甜品，无论是做的那个过程，还是面团的手感还是最后的香味冲鼻的成品，都很治愈！我记得我是那天留学的时候爱上做甜品的，我最喜欢做蔓越莓饼干和雪媚娘，也很简单，大凝可以尝试一下嘻嘻嘻。那段时间我没有打蛋器，而且想到要是买一个就会加重我回国的行李，所以我就坚持用现有的工具，筷子或者叉子，把奶油盆放在冰水里，一打就是好几个小时，真的很漫长，但是却很享受，最后看到大家都喜欢吃我做的小甜品，真的挺开心～那时候一直想着有一天我一定要开一家甜品店……
HD408833z
2年前
湖南
17
在清晨，Have a nice day~
夏寄
2年前
四川
17
32:02 你总能找得到我 在路边的小猫 日出黄昏和我最爱的歌里.
人生真的有无数个美好的瞬间，每次当我完成一幅画的时候，或者是完成一个手工的时候，那种成就感真的扑面而来，又或者看了一小段书，看完一部很好看的电视剧结尾，看完一部电影，连续追非常好笑的综艺，或和家人们一起坐下来吃着自己做的饭菜，又或者是和朋友再次相见时的拥抱与诉说，还是在校园里暗恋的人和我对视时的悸动，又或者去一个地方玩拍了很多很美丽的照片，又或是突然听到一首非常喜欢的音乐，还有把房间打扫一遍的舒坦，又或是被阳光晒透，被风包裹时的自由，太多太多了，虽然我才十多岁，但是时间也过得很快，我们过的只是那几个瞬间，所以一定要把握时间，珍惜时间不要把它浪费在无关的地方，多去感受大自然，多去倾听自己，多去提升自己，多去爱身边的人，更要爱自己！
金陵精灵
2年前
上海
17
15:58 主播的声音好好听，这一段我也想晒太阳☀。听播客就是被好听的声音“晒”，本身也有能量。
好事花生_
2年前
湖南
13
14:09 今生和此刻，永远只有第一次～
Gyeok_DWdO
2年前
陕西
12
学校餐厅的一家重庆小面，每次我不知道吃什么的时候都回去光顾她家，本身我并不是一个喜欢面条的人，但每每想到那家的原因在于，给我调味打包的姐姐总是亲切的问我吃不吃葱花香菜，要不要辣椒，因为调料葱花香菜都在面条表面，于是她每次都小心翼翼的慢慢把面条放进袋子以保证葱花香菜还在表面，还能保持它原本漂亮的卖相，最后打上结双手递给我再说声“拿好同学”。我能感到满满的对于食物的虔诚，有在认真对待每一件小事的感觉，这个瞬间我无比的被感动
