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简介...
本期节目我们一起读《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》，作者是岸见一郎与古贺史健。
书中通过模拟“青年”与“哲人”对话，由浅入深推进节奏的同时，将阿德勒心理学的种种概念呈现、拆解，使读者能够顺着对话双方的思路，轻松、愉悦走近阿德勒心理学。
你会听到：
1、阅读之前有哪些顾虑或困扰？阅读之后是否有改变？
2、关于阿德勒心理学和三巨头的故事。
3、阅读过程中的“点透”时刻以及还有哪些问题没有被完全“点透”？
4、轮流讲讲阿德勒心理学的重要概念。
5、对阿德勒心理学的误解以及实践过程中要避免陷入的误区。
片头曲：Matt Elliott-Prepare for Disappointment
片尾曲：梁静茹 - 勇气
主播：星光 / 超哥 / 大壹
去 爱发电 支持我们：https://afdian.net/@WHYXFM
主播...
杨大壹
文化有限的超哥
星光
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
欢喜不愁
3年前
721
03:37 讨厌我的人，请你自己想办法
HD941440w
3年前
538
“我们保持谦卑，但是又不断的自我庆祝。”许知远老师～
夏目EN
3年前
450
想听听主播们聊《厌女》
绿毛水怪嘛
3年前
391
回到《被讨厌的勇气》，本书带给我的三观：
世界观：我们都生活在主观的世界
决定我们自己的不是“经验本身”而是“赋予经验的意义”。而这个“意义”常常是不准确且片面的的。你看到的世界是自己主观意识里的世界，同一个世界，一万个人有一万种想法。不管做什么事，不需要求同，也不需要被完全认同，重点是让自己认同。 “假如有10个人， 其中势必会有1个人无论遇到什么事都会批判你。 他讨厌你， 你也不喜欢他。 而且， 10个人中也会有2个人能够成为与你互相接纳一切的好朋友。 剩下的7个人则两者都不是。 ” 不如切断与这1个人的联系，关注其他人。
人生观：人生是连续的刹那。假如人生是为了到达山顶的登山， 那么人生的大半时光就都是在“路上”。 也就是说， “真正的人生”始于登上山顶的时候， 那之前的路程都是“临时的我”走过的“临时的人生”。与其渴望潜在性的人生（朝目标前进的“在路上”），不如过好现实性的人生。
正因为把模糊而微弱的光打向人生整体， 所以才能够看到过去和未来； 不， 是感觉能够看得到。 但是， 如果把强烈的聚光灯对准“此时此刻”， 那就会既看不到过去也看不到未来。 过去或未来不过是免罪符。聚焦“此时此刻”是认真而谨慎地做好现在能做的事情。即使生命终结于“此时此刻”， 那也并不足以称为不幸。无论是20岁终结的人生还是90岁终结的人生， 全都是完结的、 幸福的人生。 所以，记住人生是由一连串的点组成的线，而非线本身。
人生的意义？并不存在普遍性的人生意义，人生意义是自己赋予自己的
“决定我们自己的不是“经验本身”，而是“赋予经验的意思”。请你注意这一点。并不是说遭遇大的灾害或者幼年收到虐待之类的事件对人格行程毫无影响。相反，影响会很大。但关键是经历本身不会决定什么。我们给过去的经历“赋予了什么样的意义”，这直接决定了我们的生活。人生不是由别人赋予的，而是由我们自己选择的，是自己选择自己如何生活。”
我这么随着脑海中的声音散着步，回头一看，写了的东西不再重要，关键在于我此刻轻松起来，天空云朵一般。
不知道花儿为何那样红
3年前
255
01:06:48 关于【课题分离】在亲情/教育场景中的应用，书里有一句话特别好：“把马儿带到水边，但不要强迫它喝水”。我们的“责任”是让马儿看到水，看到上游更优质的水源；看到草场，也看到更宽广的草原。
而马儿自己愿意选择是在草场上奔跑，还是在泥塘里打滚，就是它的课题了。
维奥拉
3年前
192
05:38 超哥：“这本书我至少读过五遍了！都是我讨厌的人让我读的”😅
春日飞絮
3年前
188
想起彪哥的金句，“我这人口碑还是很好滴，那你就慢慢跟我处，处不好，你自己找原因”😂
唱俗歌
3年前
169
35:44 目前大三 这学期开学的时候突然明白 我还年青 不必害怕犯错🤗
波子快跑
3年前
158
1:26:03 听完这期节目，我原谅了把水杯打翻撒了我一桌子水、并且没有对我道歉、没有帮我擦干净桌子的同事。如何弥补过失是她的课题，与我无关，瞬间感觉轻松很多，我没必要背负太多东西去生活。
咕噜咕噜露
3年前
152
1:20:23 讨厌我的人多了 你算老几🤣
小孙想了想办法
3年前
115
没想到可以蹲到解读《被讨厌的勇气》 是在我人生小低谷时候给我力量的一本书！
杨大壹
3年前
114
💁♂️欢迎朋友们留言说说，听完这集节目的感受，或是关于人际关系你印象深刻的故事？
🎁我们会在27日之前选出5位朋友送出《被讨厌的勇气》纸质书一本。
📚下周我们会一起聊聊陈映真的《夜行货车》以及他为什么被称为台湾鲁迅。预祝你阅读愉快！
urnotcloud
3年前
97
46:36 对于“躺平”的含义讲的太好了。“你有不内卷的权利，接纳自我，意识到自己的局限和不足再行动。”
福大
3年前
78
1:26:43 这本书倒是让我发现身边有些朋友是践行着这样的哲学的，以前觉得他们有时候过于自我，现在反而对这些自我保护的智慧和棱角有些欣赏和理解了。
吖涛
3年前
76
25:31 佛洛伊德学派是精神分析学派
荣格的学派叫分析心理学
阿德勒的学派叫个体心理学
后两者都曾参加过佛洛伊德创立的维也纳精神分析学派
momo_K705
3年前
75
16:45 弗洛伊德：你为什么成今天这样？你的过去造就了你的今天，你的人生是静态的
阿德勒：关注接下来该怎么办，你可以改变你的人生
burnhao
3年前
72
印象最深刻的是超哥说到一个细节，从小害怕和老师、领导这些权威在一起，感觉浑身不自在。这个就是我本人啊
小羽宙
3年前
60
想象你是这世界上最甜蜜多汁的桃子，可这世界上就是有人不喜欢吃桃。努力去成为更甜蜜多汁的桃子吧，那是我们每个人自己的课题。至于在成为的路上，有人因为你的毛刺、尖角甚至你的美和香甜而讨厌你，那就是他们自己的课题。很喜欢这一期，谢谢三位主播带来的今日份战斗力～
zou_57
3年前
54
目前刚好在看心理医生，主要的困扰就是被职场霸凌，好需要拥有被讨厌的勇气，哎
HD941440w
3年前
39
00:52 哈哈哈哈哈哈 删了两个人笑死