本期的主题是关于：不要轻易接收原本不属于我们的问题，也不要为无关的情绪买单，学会让那些不属于你的重量，穿过你而不停留。
00:25什么是课题，分离的又是什么
00:37什么是自己的事儿
02:35什么是别人的事儿
04:10关于屏蔽力
05:20“脸皮厚”这件事儿好像也没什么不好
08:51我们需要早点分清楚什么是别人的情绪
09:23不要过度纠缠
10:50别人如何认定自己 是别人的事情
14:34减少没有意义的沟通 我们要明确开始的目的是什么
全方面了解主播
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