本次分享主要介绍了诺维克夫妇的著作《精神分析与育儿》，并重点阐述了双轨模型在育儿实践中的应用。文献指出，当前许多家长在养育孩子的过程中，普遍存在过度管教 或 过于放任的现象，这两种极端做法均会对孩子的身心健康造成不利影响。
诺维克夫妇主张，家长应协助孩子树立现实边界感，明确自身能够掌控与无法掌控的范畴，并通过情感肌肉和现实需求的训练，逐步培养孩子的自律能力。
此外，推荐阅读梁鸿的作品《要有光》，书中丰富的案例展示了育儿过程中家长与孩子所面临的种种挑战。养育并无绝对的标准对错，成功亦然。更为关键的是，家长与孩子共同参与这一过程，不断调整与适应，共同追求一个共同的目标：在亲子矛盾中培育孩子的自律精神，让孩子在安全的环境中学会如何行使自主权，激发其创造力。
具体内容：
1. 单轨模型与双轨模型的介绍
单轨模型认为儿童的行为在成年后会被视为病态，这与现代婴儿研究和发展研究相悖，不符合常识经验。双轨模型则认为人在一生中始终可以选择健康或病态的发展路径，这一观点更贴近实际的育儿需求。
2. 单轨模型的问题
单轨模型容易导致家长在教育孩子时走向极端，要么过度管控，要么过度纵容。此外，单轨模型无法有效帮助孩子区分现实与幻想，导致孩子难以适应现实社会的规则。
3. 双轨模型的应用
双轨模型强调家长需理解并接纳孩子的情绪，同时引导孩子学会现实感和规则意识。通过游戏（如三桶游戏）帮助孩子区分自己能掌控和不能掌控的事情，从而建立边界感。通过情感训练（如情感肌肉）帮助孩子将全能感转化为现实能力，提升自我调节能力。
4. 实际案例分享
以商场孩子哭闹要买玩具为例，展示了如何运用双轨模型引导孩子理解规则和现实需求。
孩子沉迷手机的情况，说明了通过情感训练和现实需求补充帮助孩子建立自律的方法。
孩子早恋的例子，强调了家长需帮助孩子练习亲密关系的能力，而非简单压制。
5. 育儿核心建议
家长应成为孩子的合作伙伴，帮助孩子区分现实与幻想，培养其掌控生活的能力。通过鼓励和引导，帮助孩子将全能感转化为现实能力，而非执着于幻想。
剪辑：詹颖/ 音乐：张岩
碎碎念：丽文
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