节目简介
来源：小宇宙就算我是专攻转型、自我整合的教练，自认为与自己的关系很好很灵活了，也在过去三年经历了人生最痛苦、反复、漫长的阶段。但最近有两件小事，把压住我的重石挪开了，最近的状态乾坤大挪移。
一是我开始学空手道，在格挡训练中非常具象的看见了自己“想逃但忍”的模式，被“凝神聚气”的感觉震撼，感觉到知行合一的力量。二是AI八字的解读，解开了方向上的疑问：我到底是不是和温哥华八字不合，我到底在这里修什么。
“具身体验、感受渺小”大概是每个没法放过自己的人的解药。道理其实也很简单，没法放过自己的是脑、逻辑、思维，而人需要的是连接。身心的连接，与人的连接，与世界的连接。
录完这期就完完全全给了自己一个满意的交代。由衷的为自己感到骄傲。
感谢你的收听。祝我们解放自己，创造喜欢的世界。
小宇宙热评
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kiriding TOP 1
· 上海
💐
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1新海说 TOP 2
· 北京
谢谢小河的分享~
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新海说 TOP 3
· 北京
你回国是先回香港吗
