节目简介
来源：小宇宙❗️❗️没看过剧的朋友，也完全不影响收听❗️❗️
本期嘉宾是把“谈甜甜的恋爱”作为活着的动力的张婍老师（这个人选是不是再合适不过了），就像她说的：这样的拆解，对我们这些依然渴望连接、渴望爱的普通人，是一个很好的提示和自我觉察。看懂人性的幽微，尊重生命力感受，才能建立健康的关系和爱。
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你陷入过让你感到“生命力持续陷落”的关系吗？你是怎么察觉到的？后来有没有成功的摆脱呢？在这个过程中，你身边的什么系统支持了你？
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时间点
02:37 什么？张婍老师也遇到过杀猪盘？
09:52 提升吸引力让ta更爱自己，就算“操控”吗？
14:07 第1集：不要走进他人构建的叙述框架
27:39 第3集：你一切美好的的品质，都是他们的狩猎目标
37:42 大脑无法接受一个随机“失去”的打击
39:46 第4集：种心锚
48:50 听众来稿：以生命力状态来评估关系
52:41 第5集：你会被一个主动暴露脆弱的人吸引吗？
01:01:29 第7集：真正能拯救你的，只有你自己
01:09:40 第11集：全是知识点
01:24:08 依赖、依恋、喜欢和爱，分得清吗？
01:26:31 真正爱你的人，会给你时间
01:29:07 最后一个问题：爱过吗？
01:36:50 NPD和反社会
01:39:35 第15&16集：警惕那个永远的受害者
01:45:40 第17集：面对“贬低”，我们可以做什么？
01:49:44 第18集：不要自证，不要自证，不要自证
01:58:52 第18集：永远不要切断自己的支持系统
02:07:36 冷静下来，做一个观察者
02:10:41 第22集：不要试图反杀，离开NPD就是成功
02:22:04 活在具体的世界与关系里，创造你想要的生活
提及
剧集，《危险关系》
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小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
37
Clarissa-- TOP 1
· 上海
这期播客呀，比这部剧厉害
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36AA专业火龙果镶钻 TOP 2
· 山东
我最震撼的一句台词是吴慷仁指点那个继任者小孩说，“要尊重女性”。当时头皮都炸了。所以，尊重女性也需要警惕辨别了吗
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25
熙_RKFD TOP 3
· 河北
41:57 语言会塑造体验，很多时候语言先于体验产生。
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21薄荷奶绿三分糖
· 湖北
一开始的时候每天微信轰炸，嘘寒问暖，有时候甚至可以聊到深夜……那是在设套，让你习惯他的关心，为以后的冷落做铺垫。后来开始情绪拉扯的阶段（忽远忽近，搞心态，试探我想让我自证）我就隐约觉得不对了。那段时间曾经因为抑郁情绪，胃部每天都很难受，像堵着一团石头。失眠，食不下咽（是的情绪问题会直接导致身体出现异常）。再后来终于看清对方从始至终只想控制和利用我而已，就忽然醒悟了，不再纠缠。他们可怕的地方在于，除了针对的都是对方的善良与脆弱（原生家庭，情感创伤，等等），还有一点就是，你终究会发现他们都是空心人。揭开那层皮，里面没有心，没有感情（非要说的话，他们爱的也只有自己）。他们把女性当做一种资源（性资源/控制你之后榨取经济价值），而非一个人。剧中的罗梁之所以成为"先生"，原因很复杂，或许可以理解他，但永远不要原谅他。而现实中的这种人，往往就是单纯的坏。所以姐妹们，如果你也遇到类似情况，请一定提高警惕，及时止损，离开这个人，斩断一切联系，并且永不回头。
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18阿芬雄霸海淀
· 北京
老师说的解法破局很实操啊，把情绪都考虑到了，那几句话值得记下来反复练习。语言能塑造人，多念几遍关键时刻就能想到说出来，而不会一懵混乱下，失去边界和表达机会
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14kokii1
· 浙江
1:36:14 罗梁肯定没有爱过颜聆，他自己就没有爱，拿什么去给别人。
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13-阿月浑子-
· 四川
1:24:04 说的太对了，低谷的时候不要轻易做决策，但现实里要做到太难了，需要对自己的处境和内心都有非常清晰的了解…
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13蜂蜜杏仁糖
· 北京
2:03:56 这一段剧里的声音可以不放啦～～～这些喘息的声音听起来太恐怖了～～～没有画面更可怕～～～
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13Ming总
· 北京
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11
Mooq
· 辽宁
2:18:41 感觉他们把别人逼到痛苦是兴奋的，就像漏阴癖吓到路人的时候那种兴奋感一样
