【🎤本期主播】

*张小船(📕：小船不翻)

*花花（📕：就是那个花花）

*黑锅

【📖今天聊这个】

人生就是一场真人秀，行为举止简直比剧本还抓马。有人囤货囤到家里像个小型仓库；有人见着鸟就像看到史前怪兽。还有被迫害妄想症、讨好型人格……咱就纳闷了，自己是不是悄悄得了啥 “大病”？别慌！今天咱不藏不掖，就敞开了唠唠这些生活里的 “小瑕疵”，一块儿扒开表象，找找答案。

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zhangxiaochuan2021

【⏰时间轴】

00:53 咱不藏着掖着，就聊自己生活 “小瑕疵”

01:17 一个坏习惯导致斑秃，后悔啊

02:40 每个人都有自己的阿贝贝

04:52 拔白头发，挤痘痘，掏耳朵，这怪癖你有吗？

06:52 囤货也是病？口罩期间可是赢麻了

09:48 囤衣服和断舍离，一代人有一代人的破烂

*花花屯的各种袋子

12:35 身边的执念达人：是习惯还是强迫症，得拿捏准

17:02 社交恐惧症？每个人都有两幅面孔

20:19 晕针晕血的病友请这边报道，说不定有的治

25:53 被迫害妄想症，偷感有点重

26:59 说出来你可能不信，怕鸟竟然也是一种病

*书是本好书，就是鸟多了点

30:53 家有暖弟！帮我封印禽类恐惧

*黑锅和弟弟的聊天记录

32:43 做家务外挂：没手机视频、播客陪着，我真干不动

34:37 你说我自恋？NO！我是不内耗达人

35:58 职场老好人，也不一定要改变，但要勇敢说不

37:34 手机困局：老人小孩都沦陷，咋整？

38:35 老年人或成为手机依赖的重灾区

40:26 培养爱好代替玩手机，必要时上专业治疗

41:11 跳出信息茧房，也不是没有办法

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【📋本期策划】张小船 | 黑锅 | 花花

【👩🏻‍💻本期声音剪辑】张小船

【📖本期文本】张小船