10月份，下楼散步×生命教练Mandy一起发起了「登上热爱之岛」的书写营，探索我们的真正热爱。

书写营的某天议题是：

如果拍一部关于你理想人生和事业的电影，这部电影里会有什么画面？你在做什么？身边有什么人？在什么环境中？你在这个画面中是什么感受和状态？

请将这部电影的剧本尽量详细地描绘出来，帮助你看见热爱之岛可能的样子。

我们发现，大家的愿景有很多共性：

• 在自然


• 规律的生活


• 运动


• 闲适的生活节奏


• 做喜欢的事


• 和爱的人在一起


• 宁静、平和、满足、喜悦的状态


• 探索新的体验，新的地方


• 喜欢的有意义感、价值感的工作，忘我投入


• 温暖舒适的生活环境


• 自由的状态

接着，在后续几天的书写理想与现实差距时，大家写到了自己的诸多恐惧。比如：

• 恐惧，害怕失败，不做就不会失败


• 对钱的匮乏感


• 被动的需要强迫自己的 vs 主动的开放的


• 不值得，不能接纳自己


• 想要稳定，同时也想要有丰富的体验

我们都惊讶的发现，大家恐惧的部分，恰恰是理想人生画面中并不需要的部分。

在今天的节目里，和大家一起分享下大家的理想人生电影，以及，为什么我们明明想要去往A地，却认为我要先拥有B，才能去往A呢？是哪些限制性的信念，在阻碍我们？

【本期嘉宾】

Mandy：生命教练｜中美社会影响力投资

【一则招募】

12月书写营会在12.1开船，欢迎一起登上热爱之岛。