🎧 本期节目｜圆周旅 · 第一季｜未寄出的信 - 给迷茫中的你
岁末年初，我们总会被各种「愿景板」「年度目标」「自律挑战」包围，总期待着新一年有所改变，可是愿望归愿望，现实是现实，很多时候我们自己许下的愿，多半都实现不了，反倒是做计划的过程，变得徒增烦恼，于是P人干脆不许愿，J人则一遍遍把去年的愿望放进今年的许愿池里。
但这一期，我想分享一个可能有点反直觉的想法：
很多时候之所以无法达成并不是因为不够努力，而是从一开始，就设定了错误的目标。
这一期里，你会听到：
为什么“愿景板”更像一种心理安慰，而不是改变工具
哪些目标经常被写下，但不值得投入很多精力
如何设定有价值的目标，如何实现有价值的目标
哪两种目标组合起来，可以解决人生大部分的困境
以及，我是如何慢慢建立一套更适合自己的计划系统的
如果你也正在制定新计划、写年度目标，或者对“新一年到底要做什么”感到迷茫，希望这一期，能给你一些不同的思考角度。
【时间轴】
01:05 有目标容易活得刻板，没目标又容易陷入浑浑噩噩
03:50 做“愿景板”只是一种能够实现改变的幻觉
07:11 很多人在年初并不知道自己的新年目标是什么
08:34 有些目标没有实现的价值，却一年年被我们写进新年计划里
09:53 还有些目标也具有欺骗性，并不能对你的人生起到多大的帮助
14:18 有价值的目标分两种，一种功利型目标，这是一种有明确后果的目标
15:25 利用型目标的解法是需要利用工程化的思维方式
17:16 人生不只是功利的目标，更重要的是需要寻找那些探索型的目标
19:01 不知道做什么的时候，从模仿开始是一个方向，但不是一条可长久走下去的好路
22:50 无心插柳柳成荫的事情为什么那么频繁的发生
24:10 小红书唯一下场投资的mcn公司老板侃侃大学毕业后是如何顺其自然走向创业之路的
25:46 普通人通过设立探索型目标是如何把自己人生路走宽的
28:53 如何在新的一年设立你的探索型目标呢
30:35 为什么杨天真说自己是“放弃型人格”而不是三分钟热度
32:59 探索型目标和功利型目标的本质区别在哪
36:13 蚊子型目标和大象型目标，算不算一种探索型目标呢
38:38 我是如何修改今年的年度目标的
本期提到的书：《为什么伟大不能被计划》
本期主播：@龚德湘
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本期音乐：
Kevin MacLeod的Meditation Impromptu 01、Meditation Impromptu 03
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来源： incompetech.com
音乐人： incompetech.com
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