hello 晚上好

今天是2022年10月22日 星期天

不知道你这周末过的怎么样呢？

本期内容：

1. 对日本和韩国的感受


2. 冥想感受

本期提到的书：

1. 初学者的冥想书


2. 沟通的方法


3. 你是你吃出来的


4. 被讨厌的勇气

本期音乐：

Sonata No. 14  in C-Sharp Mino_Paul Lewis

另外两张她喜欢的照片：

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