燕外之意 - 燕外之意｜独居，是孤单，也是狂欢 - EarsOnMe

燕外之意
燕外之意｜独居，是孤单，也是狂欢

时长：

135分钟

播放：

15.43万

发布：

1周前

主播...

燕外之意

简介...

燕外之意 · 第 202 期
今天我们要聊的是《独自生活，在这个问题上，我有小tip！》
感谢【七西品牌】对本期节目的支持。
本节目推荐的七西深睡枕，可以适配各种姿势，让人睡姿自由，特别是腰不好，睡觉总觉得腰酸背痛的，特别需要这个，完全可以满足人类多种睡姿的需求的，减轻腰椎的压力。也可以垫在腿窝里，因为这个抱枕是145CM，就算垫了腿还是有很长的一节可以围在身侧，比市场上看到的那些还要长。靠着很有安全感。还有他家的重力眼罩遮光性很好，内芯是重力珠，就是戴上之后会有点压感，通过微压刺激眼周穴位，帮助神经系统放松下来，但是不会给眼球造成不好的压力，就让人很有安全感，入睡很快。
另外上次错过了他们家枕头，按摩仪优惠的听友们这次也可以领券购买，七西的床上产品对于睡眠都很有帮助。特别是枕头，睡过之后就不想换其他枕头了。人体工学设计对颈椎很友好，睡醒不会脖子酸痛落枕。
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本期是一次独居小妙招大分享！独自生活，在自由之外，可能也会碰见一些问题和不便之处，那么，你遇到的问题是什么？
你是怎么开动脑筋，找到新思路解决问题的？无论是生活细节，还是提升生活体验的，你有什么经验？
“我来分享一个奇怪一点的点，独居，特别是工作忙的时候，有时候会忘了“怎么爱自己”，不是忘了这个概念而是忘了这个方法。我的点是，在家里买鲜花和留一张可以扔不脏的垃圾的桌子（比如纸片、包装袋等等），等什么时候鲜花已经完全枯萎了，桌子已经几乎chaos了，那就证明最近没有特别有精力好好爱自己”
“本人在收纳方面有些小心得！除了基本的常用日常生活用品（纸巾湿纸巾垃圾袋）、非常用日常生活用品（囤的洗洁精牙刷牙膏等）分类放置之外，我每天要用到的东西也会根据生活动线安排放置，比如吹风机护肤品梳子这种，洗完澡要用的都安排在一条路线上，就不用人绕来绕去。”
“大葱，小葱，香菜，生姜，大蒜等等调味品，都可以洗净去皮沥干水分，切好装进保鲜袋放冰箱冷冻，做菜的时候用多少拿多少，节约备菜时间，也避免调味菜放坏[老师爱你]”
“门口一定要装监控或者可视门铃，独居6年了，永远把安全放在第一位。”
“搬到新家先不要急着买东西，住进去以后一点一点添置；花洒水压小可以更换一个增压花洒提升洗澡愉快感”
“每搬一次家都会拍摄从地铁到家里的详细路线图发送给关系好的朋友，这样就不用走去地铁口接朋友们了（偷懒小技巧🈶”
“堵马桶时，拿一个圆头的马桶刷（注意是圆头！）上面包裹好三四层塑料袋（平时超市的那种就行）系紧，然后使劲怼马桶口，几下就通！！！我还用这个方法通过厨房下水道！几下就畅通无阻！！！！！”
“独居是真正了解自己的好时机！！所有的东西都要按需购买！！不要因为独居获得生活自主权后把你以为的需求结合互联网的美好幻想，疯狂买买买买买买，而实际上你是既不需要也浪费！不环保还要逼迫自己学会断舍离！[doge]”
自己生活遇到小问题，办法总比困难多！除了日常惯性活动，我们也要照顾好自己的心灵。自由难能可贵，祝福我们都好好享受它！
/Staff/
主播 | @在也门钓鲑鱼 @尉迟燕窝
后期 | 尉迟燕窝
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评价...

空空如也

小宇宙热门评论...

peraltiago-

1周前陕西

191

独居只有爽想怎么乱就怎么乱想到之前在🍠上看到的一个评论：出租屋生活对好多女生来讲才是自己的生活，真正的地理上经济上行动上的独立，引发精神上思想上的独立，和以前与父母同住（是被照顾者）、读书时与室友同住（合作/冲突/摩擦）、未来或许与伴侣孩子同住（兼具照顾/被照顾/合作etc）的情况都不一样，可能不是独居，但至少这个小小的房间是完全可以自由支配的，东西怎么放、卫生怎么打扫、如何装飾......完全的你是自己生活的主人

富开花

1周前山东

126

刚开始独居第一天就看到了节目

HD631106u

1周前河南

110

看到各种漂亮睡衣都想买，买回来发现我在家压根不穿衣服😂

SabahatAnwar

1周前新疆

我是特享受独自生活享受孤独的人我很自豪😎

donthaveto

1周前比利时

09:00 是的！我被欺负过几次之后，就会一改安静礼貌的样子，模仿我妈的泼辣劲儿，不依不饶，让自己看起来很不好惹，把嗓音抬高，尖着嗓子和对方理论，必要时候发疯撒泼。我发现尤其是中年衰男，女性再怎么成熟干练他都不放在眼里，因为那不在他们的认知图谱里，他们所理解的女性只有好欺负的小姑娘和难搞的泼妇，就是欺软怕硬。唯一的问题就是i人能量太低..这样一次要好几天不说话来恢复..

清都山水郎XX

1周前山东

44:28 一人蒸米饭这个简单！拿个小碗里面加米和高出半指的水直接在煮锅里倒水放个蒸架蒸15-20分钟就是正好一碗一顿饭吃掉的米饭了！米提前泡一小时更好熟哦

狐泗泗

1周前天津

30岁开始出来自己租房独居，现在33了，之前和父母住一起，生活和情绪状态非常糟糕，这三年独居自我疗愈，想明白了很多事，平和了很多。这大概就是infj，拥抱孤独。

米崽糕

1周前广东

02:30 这样看独居戴个可以打电话的手表很有必要，特别是在家被困洗手间，或者晕倒手机不在身边，手表就很有用，之前刷到一个女生把自己不小心反锁在房间，手机放客厅，是割破手指写求救信息在枕头上扔下去，最后被人看到才救出来

海浪模拟器

1周前云南

41:04 听你俩一起重复“非常好非常好”真的有种可爱的喜感！

江饼

1周前广东

1:57:45这期是库存吗哈哈哈倒春寒

对对对不装了

1周前北京

1:57:56 燕外之意的节目录制居然能提前到半年这么久么！

燕外之意

1周前北京

感谢【七西品牌】对本期节目的支持。七西的产品都是体验了很久天天用的东西，已经舒服到离不开了，有兴趣的听友们可以试试有大额优惠直接复制口令到淘宝39￥gvrn4seVOsq￥ CZ0001/或去淘店搜【七西旗舰店】向客服报暗号「燕外之意」领取比大促折扣还低的大额优惠！！

八小道

1周前广东

46:57 要为番茄罐头正名！有不含糖的，纯纯番茄罐头，做番茄意面和番茄炒蛋，任何番茄酱汁都很好使！！中粮的牌子就可以！

江饼

1周前广东

来啦来啦上班摸鱼卡，已经毕业独居6年了！

宇宙第一勇者

1周前山东

1:05:36 广告结束时间

海宝_mXY4

1周前广东

47:24 番茄酱含糖高，但是现在很多番茄罐头是纯番茄的！因为用的番茄更成熟所以味道比超市售卖的新鲜番茄更浓。很推荐大家买200g的番茄罐头

啾啾本猫

1周前四川

独居。这一条特别重要:手机一定要在身边！！走哪都要带着手机，我把自己反锁在卧室，幸好带了手机😭

自由本由ei

1周前广东

08:14 我都直接让他放门口从来不碰面

OxygenTank

1周前荷兰

1:25:29 天那我真是天选老鼠人搬离校区两个月了住的地方0朋友0熟人每天中午起床写论文看秋招打游戏追剧怡然自得…..可能一周只出门两次扔垃圾和去超市…朋友都震惊问我怎么能做到不想出门

sano_YEi1

1周前山西

1:32:36 没想到听到了自己分享的故事，蛮意外的，谢谢燕外之意。这个故事其实也只是独居生活的一个小插曲（独居真的很爽，如果你很适合一个人生活的话，是可以尝试独居的，不要因为这些小破事而感到害怕）同时，唉，我也希望这个社会可以不对年轻的独居女性，有如此之大的恶意。

你是遥远的相似性

1周前广东

我觉得是以前没有这个条件，毕业之后恋爱一个借着一个谈，大概有两三年都有人一起住，但是后面自己住（和朋友合租但是房子大所以空间很够），太爽了。把家里收拾得相对整齐，买自己喜欢的茶叶、咖啡、很多很多精油、有有水无水香薰机、云南墨红玫瑰、心理画、毛毡板贴在墙上把跟着飞机票、剧票、包包、首饰、考证证书都贴上去，有一个大大的书架，一个移动的书架，把客厅变成办公区和书房和植物园，买了太阳能灯（强烈推荐），买喜欢的鲜花，我家变成女孩子变成朋友的一个暂时的小小精神避难所，朋友们来我家觉得放松和安心。自己住真的很爽！就是做饭有时候不好做，放少了材料不够好吃，太多又麻烦。所以会投喂室友哈哈。