本应该自信满满的职场里，大桔和DD却常常被看不见的“自我”绊倒——说不清是自尊、是敏感、还是固执。那些情绪上来的一瞬间，到底是该坚持自己，还是迅速“低头”？
这期播客是一场关于「EGO」的坦白局，从《甄嬛传》到甲方的冷漠脸，从开会不敢发言到被领导气哭……我们拆解了每一个“我受不了”背后的心理戏码。原来EGO不是非大即小，而是一门关于“什么时候该硬、什么时候该软”的生存艺术。
如果你也曾在职场中反复纠结、内心拧巴，明明想松弛却总忍不住较真——这期或许能让你找到属于你的应对方式💡💡💡
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00:18 什么是EGO？
从《甄嬛传》甄嬛的“傲骨”说起——我们如何从负面情绪中感知EGO
05:41 职场中的EGO瞬间
甲方说“不爱和 junior 说话”，俺被气哭了
领导不过脑子的一句话，让俺当场崩溃
11:32 我们是不是EGO太大？
还是只是“主体性太强”？
自私与自我的界限到底在哪？
12:25 为什么有人说“成功的人EGO小”？
心不受力，是一种能力
“有钱拿就不错了”——EGO 的实用主义解法
18:30 EGO Death：打破标签，重新认识自己
“我不是我以为的那个我”
成长环境贴给我们的标签，并不是真正的我
22:34 工作方式与EGO：
条条框框 vs 轻松高效，哪种才是对的？
脱口秀公司的氛围为什么让人羡慕？
30:19 总结：EGO 没有好坏，只有是否适用
保护自己 vs 放松自己，都是对的
祝大家该硬的时候硬，该软的时候软，天天开心！
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主播 &策划：大桔、DD
录制地点：声湃
录制设备：Rode罗德
Opening BGM：我是客家人- 邹锦龙
Ending BGM：Ego(Explicit)- Halsey
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