本期内容：
00:01 前言：内心强大的人，不讨厌现实
01:03 第一部分：现实的本质是客观
客观的本质是，这个世界不以任何人的意志与感受为转移
03:55 第二部分：只有认清现实
才会有机会制定可落地的计划
越现实，计划越清晰简单、使命必达
06:25 第三部分：强者通关越战越勇
接受现实的人才能快速改变现实
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