你是否也曾这样：明明发誓再也不找像ta那样的人，下一段感情却惊人地相似；
或者总在同一个地方跌倒，被同一种类型的困境缠住，仿佛陷入一个走不出的怪圈。
如果你曾有过这种‘熟悉的窒息感’，那么你可能正在经历心理学上所说的——​​强迫性重复​​。
这不是你的错，更不是你的缺陷。它其实是我们潜意识深处，一种试图修复旧伤、渴望掌控命运、笨拙而又悲壮的努力。
在这期节目里，我们将一起走进这个神秘的心理迷宫。我们会聊聊：
为什么我们会不自觉地‘主动重温’那些曾经的痛苦？
这种重复背后，隐藏着我们怎样的深层渴望？
最重要的是，​​我们该如何识别这种模式，并打破循环，为自己写下全新的生命剧本？​​
欢迎收听，希望这期节目能成为你觉察之路上的一束光。