第25期
>本期有两本赠书，欢迎大家积极在评论区互动留言<
世界上或许只有10%的人拥有天生的美貌，顶级的美貌是有公式的：浓眉大眼高鼻梁，黄金身材比例。但90%的普通人并不需要美貌资本作为生存的手段和工具，我们要学会接受“美”的多重维度：小眼睛也很性感，淡淡的眉毛很素雅，粗壮的小腿很健硕，并不是拥有顶级的美貌才有资格拥有伴侣，拥有美貌不等同于懂得经营亲密关系。性魅力是双方之间萌生出的独特的荷尔蒙，它与相貌有关，但与美貌无关。
作者娜奥米·沃尔夫在2014年的一次讲座中说到：我一直在用一个词'革命'，因为我们身为女性，从来没有被告知我们已经很正确了；也从来没有背告知，我们是赢家。过去30年我们所做的都说成功的，它正在影响着越来越多的女性们。我们正在给女儿们建立一个与祖母辈不同的世界，我们没有接过父权制社会的接力棒，而是靠着一大群女性主义者门的勇敢，无畏，横冲直撞在建立新的社会。
这本书试图从社会，文化，性别，宗教，性，健康等层面解释容貌焦虑产生的原因，是一部很简单易读，但也的确枯燥的社科读物。35年前作者就指出，社会制造了一个虚幻的美貌标准，让女性在追逐美的过程中内耗，进而被剥夺了更多进入公共生活、发挥力量的机会。
这本书会让我们警惕社会的各种“圈套”，让我们把自己的注意力放在自我塑造的层面，拒绝一切抢夺我们精力的微小事物。
本期你会听到：
● 美与服美役
● 美貌的神话与被美吸引
● 美貌的自我证明
● 第二性与美貌的神话
● 运动带来美貌的结果
【我们有听友群啦，欢迎来玩儿：添加小助手微信：shijuan-rheya】
>聊天的人
Rheya < 自认为没有套上美貌刑具
蘑菇 < 十分在意美但十分反对美役
>相关阅读
《第二性》
《素食者》
《了不起的麦瑟尔夫人》
>音乐
Clair de lune © Debussy
>Highlights
03：50 社会给了我们权力，女性看似更自由，却被套上了新的枷锁
06：25 美的标准被过度细分
08：43 这本书帮我们界定美与美役的区别
09：30 为什么美会变成一种苦役，是我没有选择
17：10 了不起的麦瑟尔夫人极致地演绎了”服美役“
22：13 站在镜子前赞叹自己的化妆技巧和成果到底是不是服美役
24：42 不属于容貌不好的群体就没有资格聊容貌焦虑吗？
30：10 服了也不会得到任何好处只有痛苦，难怪叫美役
33：45 为什么没有人在意普京给自己脸上打了几斤玻尿酸
38：51 美貌并不与性有关，他也不与爱有关
44：05 不公平的是，社会要求男性符合自然人更加强壮的标准，却要求女性白幼瘦
45：30 《美貌的神话》是《第二性》的当代延续
48：13 《素食者》中英惠解内衣，铁三服里面不需要穿运动内衣防激凸
53：47 女孩儿们要转变择偶思路，从自我出发找到欣赏你的人
59：21 本期不讨论是否需要美，而是警惕美貌的规训不能只加诸于一半人身上
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