
时长:
90分钟
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8.2万
发布:
3周前
简介...
常听到“第一性原理”、“二阶思维”等框架词汇,但是不是总觉得似懂非懂,不知道怎么用?
今天我们要聊的这本《思考的框架》第一卷,就来为我们补上最底层的思维框架和模型。我们常说“要做更好的决定”,可决定的质量,本质上取决于你对事物认知的深度,而非花多少时间纠结。九大模型就像一台“认知升降机”,把我们从表层经验直接拉到深层结构。它们不是给你冗长决策的借口,而是瞬间帮你切换视角,让你不再臆想,直逼事实本身。
思维模型有几百个,为什么偏偏选这九个?读完你会明白,最简单的也最具含金量。这本书无意手把手教你“如何决策”,却在你看不见的地方,悄悄重塑你看世界的方式。当你真正把这些框架变成大脑的默认设置,就会发现:做决定不再是拉锯战,而是一眼望穿本质的轻松。
🌟Highlights(*为引用)
* 无知往往比知识更容易带来自信。——Charles Robert Darwin*
* 让你陷入困境的,不是你不知道的事情,而是你确信你知道,但其实是错误的事情。——Mark Twain*
* 我不是天才,我只是在某些地方很聪明,而且我会待在那些地方的附近。——Thomas John Watson*
* 在我们的能力圈边界内,我们可以确切地知道自己不知道的事情;能够快速且相对准确地做出决定。我们非常了解做决策需要理解的额外信息,甚至了解哪些信息难以获取。我们知道什么是可知的,什么是不可知的,并且能够明确地区分这两者。*
* 当你知道的越多,你知道自己不知道的就越多。*
* 自我监控和坦诚反馈很重要。很多人缺乏坦诚的自我反馈,是因为我们并不真心想知道自己擅长什么,不擅长什么。在准确理解现实的道路上,自尊心是一只凶猛的拦路虎。*
* 爱会更多地流向不缺爱的人,就像钱会更多地流向不缺钱的人。*
* 一个人应该既能够看清前路希望渺茫,又能下定决心力挽狂澜。——Francis Scott Key Fitzgerald*
* 大部分时候,避免愚蠢要比追求智慧容易得多。*
* 如无必要,勿增实体。*
* 当所有人都专注于复杂事物时,关注简单就是天才的标志。*
* 对奇迹最简单的解释,就是它是一种我们目前尚未理解的普遍现象。*
00:03:54 模型1:地图不等于疆域本身。
00:08:47 当姥姥被通知病危,Weiya到底应该听医生的数据,还是看姥姥的实际情况?
00:14:51 模型2:能力圈。
00:16:07 怎么找到自己的能力圈?如何应对能力圈之外的事儿?
00:31:25 模型3:第一性原理。
00:37:08 什么是“真约束”?什么是“习惯性假设”?当Guxi打破惯例,去反问,如何呢?又能怎?
00:42:30 模型4:思想实验。
00:49:22 模型5:二阶思维。
00:52:01 为了长远而全面地赢,宁愿去咽下短期的苦。
00:55:34 给完美主义者的提醒:训练二阶思维的同时也要注意“滑坡效应”。
00:58:45 模型6:概率思维。
00:59:29 贝叶斯思维:总想从过去抓取经验,如何靠贝叶斯模型思维脱离当下的痛苦呢?
01:06:34 肥尾曲线:曲线并非都是正态分布,低估了极端风险的概率你有可能吃大亏!
01:14:56 警惕非对称性 :你做出的概率估算本身一定准确吗?
01:15:38 模型7:逆向思维。
01:21:19 模型8:奥卡姆剃刀定律。
01:25:34 模型9:汉隆剃刀原则。
01:28:21 本期学习推荐
🎙️感谢「Nobaton诺巴顿」赞助本期节目!
「Nobaton诺巴顿」源自好莱坞明星私房院线口腔品牌,注重植物成分与专业科学高效进阶护理,被圈内人誉为“红毯发光牙膏”。众多明星推荐,一站式解决牙黄、口臭、牙敏、牙龈脆弱等口腔问题。
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📕本期学习推荐
* 巨人的工具 Tools of Titans - Tim Ferriss
* 黑天鹅 Black Swan - Nassim Nicholas Taleb
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我们的slogan是:进步是最性感的事 ~
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00:03:54 模型1:地图不等于疆域本身。
00:08:47 当姥姥被通知病危,Weiya到底应该听医生的数据,还是看姥姥的实际情况?
00:14:51 模型2:能力圈。
00:16:07 怎么找到自己的能力圈?如何应对能力圈之外的事儿?
00:31:25 模型3:第一性原理。
00:37:08 什么是“真约束”?什么是“习惯性假设”?当Guxi打破惯例,去反问,如何呢?又能怎?
00:42:30 模型4:思想实验。
00:49:22 模型5:二阶思维。
00:52:01 为了长远而全面地赢,宁愿去咽下短期的苦。
00:55:34 给完美主义者的提醒:训练二阶思维的同时也要注意“滑坡效应”。
00:58:45 模型6:概率思维。
00:59:29 贝叶斯思维:总想从过去抓取经验,如何靠贝叶斯模型思维脱离当下的痛苦呢?
01:06:34 肥尾曲线:曲线并非都是正态分布,低估了极端风险的概率你有可能吃大亏!
01:14:56 警惕非对称性 :你做出的概率估算本身一定准确吗?
01:15:38 模型7:逆向思维。
01:21:19 模型8:奥卡姆剃刀定律。
01:25:34 模型9:汉隆剃刀原则。
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...

无界风野
3周前
英国
64
虽然才听了三个多月 但本人已深深爱上 精神食粮 上瘾🥹🥹🫶🏻🫶🏻
一抹阳光_
2周前
重庆
52
想听姥姥和guxi聊一聊完美主义和强迫性人格!
(求求大家推我上去,谢谢啦)

绿大仙儿祝您欢乐
2周前
北京
30
12:10 “地图不等于疆域本身。”——类比减脂场景:不要认为体重秤上的数字完全等于自己减脂的现状,更要结合镜中自己真实的线条和锻炼时的感受综合判断。

小肖超爱笑
3周前
湖南
30
更新频率好感人🥹今早刚听完上一期,明早的精神食粮又有了❤️棒极了!!!

呆呆洋ya
2周前
新疆
22
核心观点:决策质量取决于认知深度而非时间投入,九大思维模型能帮助快速穿透表象、直达本质。
核心思维模型详解
1. 地图 ≠ 疆域
- 模型与现实的差距:理论(地图)无法完全还原现实(疆域)的复杂性。
- 案例:面对病危姥姥的医疗数据时,需结合实际情况而非仅依赖统计结论。
2. 能力圈
- 在明确的能力边界内高效决策,清晰区分“已知”与“未知”。
- 关键行动:找到能力圈(擅长领域),对圈外事务保持谨慎或寻求合作。
3. 第一性原理
- 剥离惯性假设,回归本质原理思考。
- 应用:区分“真约束”(客观限制)和“习惯性假设”(主观臆断),打破思维定式。
4. 思想实验
- 通过假设推演验证逻辑,预判可能性(如爱因斯坦的追光实验)。
5. 二阶思维
- 预见决策的长期连锁反应:“为长远赢,咽短期苦”。
- 警惕:避免过度推导导致的“滑坡效应”。
6. 概率思维
- 贝叶斯思维:动态更新概率认知,用新证据修正原有判断。
- 肥尾曲线:极端事件概率常被低估(如黑天鹅事件),需预留风险冗余。
- 非对称性:质疑概率估算本身的准确性,避免认知偏差。
7. 逆向思维
- 从目标反推路径,或通过避免失败达成成功(如“如何毁灭人生?”反推规划)。
8. 奥卡姆剃刀
- “如无必要,勿增实体”:简化复杂问题,优先选择最少假设的解释。
9. 汉隆剃刀原则
- 避免恶意揣测:“能用愚蠢解释的,勿归咎于恶意”。
洞见金句
- “无知比知识更容易带来自信。”(达尔文)
- “自尊心是认知现实的拦路虎。”
- “避免愚蠢比追求智慧更易见效。”
- “关注简单是天才的标志。”(反共识)

翊瑄Camellia
2周前
葡萄牙
19
1:26:17 之前总结过很多剃刀模型,分享一下哈哈!
炫耀剃刀:如果有人吹嘘他们的成功或幸福,请只相信一半;如果有人淡化他们的成功或幸福,他们实际上可能十分成功又幸福。
Instagram剃刀:当你羡慕网红模特发布的美美的照片时,这张成功的美照背后可能有99张糟糕的版本,他们只是选择了最好看的一张。
格尔曼剃刀:在假新闻横行遍布的当下,你需要阅读一手资料,并与该领域的三位资深人士或者专家交流确定事实的真相。
塔勒布的手术刀:如果同时有两个合适的候选人,选择那个没有魅力的人。因为不具备魅力的人需要付出双倍的努力,才能和有魅力的人站在相同的起跑线。
网络剃刀:如果你觉得你认识的两个人可以通过结识彼此而受益,请务必为他们搭线。
高行动力剃刀:如果不确定与谁合作,请选择那个你觉得可以帮助你逃离第三世界监狱的人。
自恋剃刀:不用担心别人对你的看法,请记住他们也忙于担心别人对他们的看法。99%的时间你只是别人生命中的配角。
运气剃刀:如果有两个相同的选择,请选择那个会在以后产生更多好运的选择。比如说和新认识的朋友去喝酒,而不是宅在家中看Netflix。
卡明斯剃刀:政治家很少像企业CEO那样使用数字指标来指导其决策。相反,他们会根据每天的随机新闻报道做出反应。
日常剃刀:如果你将做任务的频率从每周一次变成每天一次,你就可以在一年内完成七年的产出。
贝佐斯剃刀:如果不确定该采取什么行动,请想象90岁将死的自己会对这件事做出如何的决定。
纳瓦尔剃刀:如果做一项任务的价值小于你的小时费率,要么外包、要么自动化,要么不去做。
乔科的剃刀:越不舒服的活动,越有可能促进成长。跳出自己的舒适圈。
早期/晚期剃刀:如果某个话题在Reddit或推特上被广泛讨论,那可能还处于早期。如果该话题在LinkedIn或脸书上被广泛讨论,那可能已经太迟了。

GOOD棒
3周前
广东
19
这更新频率 爱了爱了🥳
🈶逐字稿 有没听清楚的地方可以看看🍻笔记等我做好后再分享(っ^▿^)۶📝
🔗:https://pan.baidu.com/s/1LqMkt5VQMFOKZ1tkJ_EZEA?pwd=639n

Guxi
3周前
浙江
19
花卷们晚上好~本期我们通过一本书,学习九大思维模型,穿透表层经验,看到决策的本质!
再次感谢「Nobaton诺巴顿」对本期节目的支持!花卷们可以直接复制口令到淘宝/天猫 37¥bIJx4903Cfh¥ HU006 或者去淘店搜“诺巴顿农场旗舰店”找客服报暗号「自习室」领取比大促还优惠的大额专属优惠券!
不多_tySS
2周前
上海
18
这几天经历了人生的很大一个挫折。也许是收听自习室的习惯,平时有空没空就拿来“磨耳朵”。两个强大的女孩也影响了我原本胆小的性格,改变了我的思维模式。我经历这个挫折的时候,即使一无所有,脑子里却是你们说的:焦虑紧张也是一种兴奋、只要在向上走就是上坡路、还有这一期贝的叶斯概率等等……都给了我很大力量!!!人啊,我现在觉得最重要的是心气。在未来,我可以骄傲的说:对啊,即使这样也没有打倒我,老娘就是这么牛!
感谢你们。

无界风野
3周前
英国
17
好爱这个更新频率!!

晓雨Lexi
2周前
广东
9
36:14 mark 姥姥这个重新计算自己的一天,这个idea真的有惊艳到我

芒小菓
3周前
山东
9
🪄接无痛变聪明🧠

尼特蜂蜂蜂
3周前
未知
7
好及时,最近俩月嗑CP,嗑到不知天地为何物,听听播客动动脑

桔桔要进步
3周前
上海
7
哇刚顶着高温跑完一个半马,这是对我的奖励嘛?😆😆😆
风中的可达鸭
3周前
美国
6
我意识到最可怕的是我从来没有把“思维方式”或者“思维模型”当一个需要学习需要关注的东西,看到标题的第一个反应是“我现在有思维模型吗”,“我的思维方式是什么呢”,所以这期播客让我知道了我不知道的!!😆😆

半文文文
3周前
湖南
6
最近更新好频繁呀

toni爱学习
2周前
上海
5
1:16:13 “一个人应该既能看清前路希望渺茫,又能下定决心力挽狂澜”

Minimalistt
2周前
河南
5
25:12 无知往往比知识更容易带来自信

随机漫步的西红柿
2周前
美国
4
1:06:34人是可以改变自己的,人在每一个当下都可以选择下一步的生活。因为人是为目的而不是过去所束缚的,人是为了当下的目的而做选择。

高Yue儿
2周前
河北
4
39:39 减脂:热量赤字➕6.5h睡眠➕力量训练

SHERRY姐可爱多
2周前
加拿大
4
23:46 我觉得大部分咨询公司的工作解决的就是大声朗诵出在客户公司内部都知道但没人敢也没人想说的事。把屋里的大象拉出来游街!

绿绿蓝
3周前
美国
3
我们或许一直无知也一直在找到答案的路上。但是这也正说明,世界有很多值得探索的;令人兴奋的事之一也是从“不知道我不知道”到“我知道我不知道”。谦卑和敢于挑战是值得培养的品质。

Mercury_kiki
3周前
福建
2
我来啦

芒小菓
2周前
山东
2
30:49 哦对!我想起来有一种传统的清洁口腔的方式叫油拔,估计就是这个原理
秋叨叨鱼
2周前
福建
2
36:06 这个思维转换!厉害了!
Ivy_J3cN
2周前
四川
1
100+真爱粉
苏木泽漆
2周前
江苏
1
平时以为刷抖音短视频小红书就非常的快乐,但是慢慢的发现被网上的信息影响,有点变得没有自己的判断了,脑子也不爱思考。要是空余时间都被这种简单的快乐占据,一个人应该会变得很空洞。还好发现了自习室,可以给我注入实实在在的精神力量。听的时候就感觉很哇塞~

芒小菓
3周前
山东
1
18:10 【清楚的知道自己不知道的事情】这个说法听起来很反常识🤔我如果不知道一件事,不知道它的存在,那我如何能知道自己“不知道这件事”呢
椰椰不忙
2周前
天津
1
11:17 这样说还是我们兽医给力,我们兽医都是全科