自爱练习生 - E105. 害怕这辈子就这样了？请持续打破旧我，重获新我 - EarsOnMe

自爱练习生
E105. 害怕这辈子就这样了？请持续打破旧我，重获新我

时长：

44分钟

播放：

3,886

发布：

2周前

主播...

饼星星

简介...

🍏 * “日复一日看不到希望的生活到底什么时候才是个头。”
每天都在重复着生活，真的很没意思，虽然年轻但生活已经透着“死感”。
怎样打破这样的困局？
请不断地打破旧我，获得新我，你可以得到源源不断的快乐。
🍧[时间戳]
05:02 1️⃣不断打破旧我给了我持续的快感
19:20 2️⃣恋爱旧我：我天生就是需要人陪的
31:04 3️⃣人际关系上的旧我：内向、不善言辞，我不愿和人过多交流
🧣🍠[微博号&小红书]
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🎼[BGM]
王潇轩 - 周天
Dennis Kuo - White Nostalgia
小山田壮平,イエロートレイン - SWEET MEMORIES
📌节目介绍：
《自爱练习生》是一档聚焦于20代自我关怀、自我成长的单口播客。
在人生道路中，我们都是学习『自爱』的练习生，在不断的探索中认识自己、善待自己、提升自己，并且爱自己。
这档播客将帮助你处理好你与焦虑、迷茫的关系，包括且不限于自我觉察、原生家庭、20代/大学生学习工作、人际关系、恋爱友情等话题，陪伴同样作为『自爱练习生』的你，探寻适合自己的人生道路，拥有自我关怀的能力，更好地爱自己。
🐨主播：饼星星
🧣微博：饺子饼星星
🍠小红书：饼星星
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✉️欢迎听众来信/商务合作，欢迎发邮件至：[email protected]

评价...

空空如也

小宇宙热门评论...

宣萱_r7Oc

2周前广东

🥲把标题戳到了，这不就是我最近的状态嘛，命中！码住啦，谢谢饼星星的分享🤩

白日理想

2周前福建

来啦！自从听星星的播客以来从来没有评论过，但是这次听完之后，我认为是时候了！喜欢星星的播客有一个很重要的原因就是觉得星星非常的真诚和勇敢。真诚是似乎会在播客尽可能无保留的表达自己，展现自己，这也是勇敢吧！因为星星的不仅展现的是自己的美丽，善良，在事业和生活上的进步和成功，同时也勇于剖析自己，甚至敢于在这里展现自己的弱点和不足，这是我非常敬佩和欣赏的，星星在日常生活里也一定是个勇敢真诚善良的人。希望我以后也能勇敢向外界表达自己的不足，而不是假装强大……