简介...
首先跟大家说，7月29日19:00小红书混场直播，大家记得预约观看！姥姥姥爷将带来夏训同款吃&穿&用好物，还有低至3折、低于大促价的反季衣服！
最近姥爷爱上labubu，但在上周痛失心爱的隐藏款“小灰”。于是身边和网络上的很多朋友都来offer新的labubu，她的心情也跟着急转直上，幸福无比。在平日里能为身边的人送上ta真正需要的帮助，机会真的太难得。姥姥作为向别人提供帮助的一方，展开了另一个视角的叙事，能为家里的阿姨解决棘手问题，让她充满干劲儿，兴奋又幸福。
00:24 我看到你收到labubu这么高兴，比我自己拥有它更让我高兴。
16:53 “一厢情愿”地给予别人所需的帮助，提供帮助的人获得的更多。
19:01 两个阿姨跟着我的食谱吃，都无痛瘦了五公斤！
23:46 从天天外卖到吃得健康，你只需要做一件事。
27:07 没有卖相但好吃健康，姥爷的三天循环食谱。
32:53 一次豪赌，请大家监督。
34:35 为了去体检我真的很努力。
39:34 运动是一种社交语言，在你意想不到的地方发挥作用。
44:42 没有人能把所有运动搞好，最好的做法就是放弃既要又要的心态。
————————————
💌给姥姥姥爷留言请走这里www.wjx.cn
Apple Podcast/喜马拉雅/小宇宙/网易云/Spotify/荔枝/蜻蜓：fit4life
微博/小红书/B站：fit4life
公众号：fit4life健身与美食
淘宝直播：fit4life健身与美食 （记得订阅）
商务联系：[email protected]
最近姥爷爱上labubu，但在上周痛失心爱的隐藏款“小灰”。于是身边和网络上的很多朋友都来offer新的labubu，她的心情也跟着急转直上，幸福无比。在平日里能为身边的人送上ta真正需要的帮助，机会真的太难得。姥姥作为向别人提供帮助的一方，展开了另一个视角的叙事，能为家里的阿姨解决棘手问题，让她充满干劲儿，兴奋又幸福。
00:24 我看到你收到labubu这么高兴，比我自己拥有它更让我高兴。
16:53 “一厢情愿”地给予别人所需的帮助，提供帮助的人获得的更多。
19:01 两个阿姨跟着我的食谱吃，都无痛瘦了五公斤！
23:46 从天天外卖到吃得健康，你只需要做一件事。
27:07 没有卖相但好吃健康，姥爷的三天循环食谱。
32:53 一次豪赌，请大家监督。
34:35 为了去体检我真的很努力。
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Giselle姥爷
3天前
北京
51
对不起大家因为明天直播我怕你们不知道，所以这周提前发！你们可以骂我鸡贼，但是最好来看直播直接骂我！
P_DHGa
3天前
四川
46
想看姥姥出减脂餐食谱～
Agnes_havfi
3天前
福建
45
17:15 （提前叠码，姥姥姥爷我爱你们）哎呀这期听到这真的有点想建议一下了，不知道是不是因为后期把一些给剪了，这期我老觉得姥爷分享特开心的时候，姥姥把话接过去就讲自己了，而且啥都能接个赳赳😣我老觉得姥爷特激动的情绪还在一半呢突然就被咔嚓了，听的我真是心口一堵又一堵。
Otterclap
3天前
美国
14
感觉每一个在外辛苦工作的阿姨都是老家有1+儿子…
豆芽_DVCs
3天前
贵州
13
姥姥我看了《臣服实验》，给我看哭了，真的是神书，回答了我人生前三十年所有的问题，谢谢姥姥的推荐🌹
芒小菓
3天前
山东
11
01:35 我大概是18、19年那会儿开始买Labubu的盲盒的，喜欢她是因为她“张牙舞爪”的样子看起来很有攻击性。
东亚家庭长大的女生，很多时候都要被迫压抑正常的攻击性，否则就会被指责脾气不好、太强势。
这种攻击性如果不能通过合理的途径对外输出，就会转化为自我攻击。
芒小菓
3天前
山东
10
15:38 😘爱出者爱返💞福往者飞福来😆
艾米丽要准时下班
3天前
上海
6
15:36 姥姥和姥姥公都好好啊
芒小菓
3天前
山东
6
33:37 来来来！开个盘口赌一把：是姥姥赢还是姥爷赢！这把我押姥爷，健康金钱双丰收🙏🏻
沐乾
3天前
北京
5
提问我姥 1️⃣各种蔬菜丝在冰箱能放几天？2️⃣卷饼有牌子推荐嘛
姜子_6LEf
2天前
广东
4
43:38 是哪期视频，想看怎么洗头皮
牛小白
2天前
上海
4
34:10 行什么呀维亚，妇科最重要
黄桃罐头_s3g1
3天前
江苏
4
是回归周一周四双更了吗
beeewaterrr
3天前
广东
4
如果labubu对姥爷来说是jiujiu之于姥姥一般的存在，姥爷在分享快乐时为什么会众人沉默呢？
阿忒弥斯美伢
2天前
四川
3
06:39 不应该是童心吗，一定得是母性？现在所有事都要围绕母性了。小孩子更喜欢 labubu 和玩偶们，她们都小时候就有母性吗？ 加上现在这个 labubu 是有较高的市场价值的，所以在乎不是么
福福来
2天前
北京
3
姥姥还是得注意和阿姨的相处方式呀！阿姨们其实最喜欢欺负和蔼的小姑娘们，本质是想占便宜，包括用你的器材减肥呀（其实我有点好奇阿姨跑跑步机的时候谁来照顾赳赳），吃雇主最贵的食材呀，啥贵喜欢吃啥。一般都认为让阿姨用这些，阿姨会更尽心地照顾小孩，其实不是的。工资一定的情况下，领导对下属好、边界少，平起平坐，会让她们在照顾赳赳上越发大胆地偷懒。人们只有在心中有一点敬畏感的时候才会不敢偷懒。
野生Nora
1天前
北京
3
43:54 请问下只洗头皮的视频
B虎
3天前
美国
3
听到送labubu深有同感，我当时排队了一个小时在贩卖机买了个二代labubu（为了跟风），后面其实没有那么的喜欢，但是听说朋友的姐姐（得了癌症）特别想要并且在国内买不到的时候，为了让姐姐高兴一点我就把我的二代拖人带回去了，送给姐姐之后我也特别开心！希望姐姐早日康复❤️🩹
P_DHGa
3天前
四川
3
21:33 这个减脂食谱的vlog 是还没出吗～翻了小红书没看见诶👀
芒小菓
3天前
山东
3
26:04 这个什么酱被你们说的我都馋了🤩🤩🤩下次直播有没有？！
桔桔要进步
2天前
上海
2
49:38 姥爷身材是真的棒，运动员大长腿🦵👍😁😁
朱阿粒
3天前
北京
2
思慕磨坊真的好吃！！因为姥姥姥爷买过好几次啦
美女没名字
3天前
山东
2
沙发
SHERRY姐可爱多
3天前
加拿大
1
那VE飘飘哪买啊？请大神指路👍👍
c初瑞雪c
3天前
江苏
1
哈哈哈哈这个开场听起来就很开心
一只小豆米
3天前
美国
1
天哪天哪 最近高产！！！狂喜！！！！！！
HD759781p
3天前
美国
1
周一更新看到还以为是出现了幻觉🙀🙀🙀 看到podcast里显示 3m 之前更新心想说怎么把三个月以前的老播客推送出来了😹😹😹
yury_00
3天前
陕西
1
突然想问姥姥姥爷一个问题，我有个姐姐还有几个月也快要生产了，不知道送她什么比较好，不想送她小孩相关的东西，想送一些和她自己相关的，有没有什么好的选择呢？
