栏目介绍
很多朋友膝盖内侧莫名疼痛，查了半月板、韧带、软骨都没问题，按常规治疗了很久还是反复疼，可能是你的“神经”在作怪‼️
今天就来聊聊这个容易被忽略的"隐形凶手"——隐神经卡压，它的常见症状以及康复思路，帮你告别误诊和无效治疗。
愿人类没有伤痛，我是爱你们的陈老师。
社交媒体
有想要咨询或者康复的朋友，请+VX运动康复陈老师：rbkf88
微博 / B站 / 小红书 / 抖音 ：运动康复陈老师（不同渠道内容深度不同）
【源频可点击➡️微博原视频 查看】
您即将听到
00:00 膝盖内侧反复疼？小心“神经”被卡了
01:26 为什么这条神经会被卡压？
01:54 康复治疗思路：表层和本质
02:55 干货时间——隐神经的滑动治疗教学
小助理二维码（问题咨询）：rbkf88
拓展阅读
动作细节展示