索康尼春季训练营已经结营一周了！但是，你真的了解训练营吗？
本期播客，我们和闪电一起来聊聊训练营是干什么的，关于“为什么办训练营？”、“不同地区的训练营差别大吗？”“真的可以提升跑步成绩？”、“如何参加训练营？”等等，让各位听友全方位了解训练营。
嘉宾：闪电（@闪电BLK），索康尼训练营东北地区主理人
时间条：
5:55-8:15
为什么办训练营？
8:51-15:44
举办训练营的目的&营员的招募
16:58-28:12
两地（陕西/东北）训练营的差别是什么？
28:22-40:30
训练营会发生什么故事？
41:05-50:47
参加训练营可以获得什么？
51:31-56:33
下一期秋季训练营的构想