Hi 3835位朋友，你们好呀，我是可颂🥐
可颂开放1V1心理咨询，目前累计小时数210h+。如果你想找个人聊聊，可以添加工作微信【mindwandering2024】，请备注“心理咨询”。
邀请“身弱心强”、每天都在小病小痛拉锯的朋友收听本期节目：
01:20｜“心理微创”是啥？
03:05｜干眼症这个磨人的小妖精～
04:40｜视频 or 语音咨询？安全感和信任感的两难
07:00｜当慢性病成了自我认同的一部分
09:11｜生完孩子后的产后抑郁：原来那段虚弱有名字
12:18｜用爱看待自己的身体
13:58｜做自己喜欢的事，是最好的“充电宝”
15:29｜妈妈的焦虑是我对身体的“隐性设定”，也是一种代际传承
17:05｜身心能量最低处，有做出改变的动力
18:50｜自我关怀≠自我肯定：允许自己当一个“普通的虚弱人”
20:10｜中医智慧×森田疗法：与病共舞
22:12｜我不想成为麻烦，但我也不必苛待自己
23:58｜pain ≠ suffering：你可以痛，但可以选择不痛苦
24:42｜心理微创：为什么我们还羞于启齿？
27:27｜“我不知道问题是什么”也是一种求助起点
28:27｜慢性压力就是在身体内的小伤口在发炎
31:11｜以我们值得的方式，好好活着，时间永远在为你工作
🌙 愿你今晚，也对自己多一些温柔。我们下期见～