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简介...
情侣吵架是为啥，不分手还能咋办？
你将听到：
- 「离开」永远是关系里的一个选择
- 从效用的角度理解婚姻
- 好的亲密关系带给人幸福，能做到 1+1>4
- 一个人就像一个家庭
- 解决争端的「调解圈」by 格拉斯
- 课题分离——「谁困扰，谁负责」
- 决断训练
- 「不含诱惑的深情，不含敌意的坚决」by 科胡特
提到的资料：
《多舛的生命》卡巴金
The Gift: 12 Lessons to Save Your Life 伊迪丝·埃格尔
《非暴力沟通》观察、感受、需要、请求
「问题不大」讨论心理学与生活，主播是两位在北大认识的好朋友：
牧阳 临床心理学在读
不二 好奇心旺盛的金融从业者
感谢收听，期待反馈！
来信请联系：[email protected]
公众号 问题不大FM
主播...
问题不大的牧阳
赤赤_NBD
不二爱心理
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
悠女巫
3年前
2
22:10 这个调解圈让我想到了近期的《再见爱人》里面kk和佟这一对的解决方式。主播什么时候聊一下《再见爱人》呀～
听就很好
3年前
2
也祝二位有愉快的一天~
李洛真利落
6个月前
北京
2
28:57 课题分离。困扰都是自己的，并不是谁自私。想明白就能变幸福🥰别人不一定要承担你的难过
jimmyjolly
1年前
上海
3
深有同感，我要推荐另一半听，我们都是很有良心和共情能力的🤭
这里是陈斯汀
3年前
3
05:49 橘势大好哈哈哈
水族馆老板
3年前
3
两位主播的声音听起来真舒服
Bubblee_
3年前
3
真的很喜欢！
_磨磨
3年前
3
26:51 课题分离 秒想到阿德勒
Moniii
3年前
3
37:23 好的！听完了！感谢分享！马下非暴力沟通！
hijujube
3年前
4
非常非常喜欢这期播客 在跟男朋友冷战时偶然刷到 感觉很有启发 和他和好后又听了一遍 感触更深了
安雅Anya
3年前
4
超级棒 听了两遍，干货满满，好多之前看到过的理论，很有共鸣
HD254962g
2年前
4
Summary:
1. 「不含诱惑的深情，不含敌意的坚决」by 科胡特
原文： The most important source of a well functioning psychological
structure, however, is the personality of the parents, specifically
their ability to respond to the child's drive demands with
non-hostile firmness and non-seductive affection.
2. Passive Aggressive vs 不含敌意的坚决
消极被动的攻击,字里行间里面透露出一种阴阳怪气
不含敌意的坚决
我们俩的利益发生冲突的时候,会共情但只是共情. 在共情你的基础上,保护好自己的利益
3. 课题分离
Example: 提前睡觉 vs 工作到晚
* [ ] 提前睡觉是我的课题，所以由我来解决。
艾丝琳
2年前
4
32:59 真的就很烦这种平时觉得自己在忍但是一点不表露最后大爆发的情况……
阿蛙笑哈哈
1年前
澳大利亚
7
30:43 不含诱惑的深情 不含敌意的坚决
胡小.
2年前
8
“当对方不再是理想客体的时候，我们也就不再是理想自我。”
Jasminejane
2年前
8
才分手，很想复合。听了这期播客的确很有启发，课题分离，调节圈。两个人都是善良的人。这才能解决问题，所以还是沟通很重要。谈恋爱需要复盘和思考
学会愤怒
2年前
福建
13
00:46 “只要还在呼吸，你身上好的地方就比不好的地方多” 这句话好治愈
Catherineeee
3年前
15
听了五遍，觉得以后大概还会拿出来听！分享给了朋友，是为数不多会复听且是遍数最多的播客。无意发现的宝藏电台！太喜欢你们了～
hijujube
3年前
26
调节圈
“我承认我们的关系比我们的需求更重要”
必须是两个有良心有同理心思想觉悟高的人 同时进入调节圈才可以用
“我们两个人没有谁是绝对的对和绝对的错，我们大多数爆发的矛盾冲突，不涉及到原则问题，就只是我们的需求不契合”
哈娜花
3年前
30
25:43 双方思想觉悟和理解程度真的很重要