成长是人们需要终身钻研的课题，而运动对Sanpig一家人而言便是那张写满答案的草稿纸。本期聚体行动的Kids特别节目特邀了好朋友Sanpig一家，通过孩子们童真的言语一起轻松聊聊两代人如何在运动中互为镜映共同成长——孩子学习突破身体的边界，父母重温心灵的韧性，运动不只是关于技巧的训练，更是关于勇气、放弃与坚持的对话实验。
00:00 - 03:51 Sanpig一家人的运动基因与偏好
03:52 - 07:13 运动中的尝试与练习
07:14 - 12:10 豆沙包的10km人生首野
12:11 - 18:54 攀岩、自行车、巴西柔术，没有办法不运动！
18:55 - 27:13 “看着孩子们在运动中成长像是照镜子”
27:14 - 35:23 在运动过程中接受人在生活里应有的脆弱与坚强
35:24 - 36:22 运动到100岁，永远健康！
那些膝盖的淤青、山顶的欢呼、书包里的小小奖牌是一家人共同的成长年轮，运动没有办法向所有人承诺永远胜利，但它允许我们与所爱的人一同在起跑、跌倒、再起身的循环里，看到彼此最生动最自然的模样，看到更多的可能性并将其带回生活中反哺彼此，让我们下一赛段见！
豆沙包的10km人生首野、Sanpig一家的野攀与抱石日常