时长：
75分钟
播放：
4,070
发布：
2个月前
主播...
简介...
你是否正在计划迎接新生命？或已身处甜蜜的孕期？
亦或刚经历分娩，正在寻找恢复元气的方法？
孕育是女性生命中的神圣旅程，却也伴随着独特的生理挑战。
本期节目我们一起深入中医视角，拆解备孕、怀孕、产后这三大关键阶段，学习实用、安全、有效的养生调理知识！
【本期节目你将听到】
①备孕篇
·备孕首先备的是什么？
·备孕需搞清楚自己的体质状态
·备孕是女生一个人的事情吗？
·叶酸必须吃吗
②孕期篇
·前三个月怎么养
·中间六个月怎么养
·最后一个月怎么养
③产后篇
·坐月子需要注意什么
·怎么预防产后抑郁
·哺乳需要哪些“智慧”
④最关键的认知：家庭能量建设
【找到我们】
DLXH8595
亦或刚经历分娩，正在寻找恢复元气的方法？
孕育是女性生命中的神圣旅程，却也伴随着独特的生理挑战。
本期节目我们一起深入中医视角，拆解备孕、怀孕、产后这三大关键阶段，学习实用、安全、有效的养生调理知识！
【本期节目你将听到】
①备孕篇
·备孕首先备的是什么？
·备孕需搞清楚自己的体质状态
·备孕是女生一个人的事情吗？
·叶酸必须吃吗
②孕期篇
·前三个月怎么养
·中间六个月怎么养
·最后一个月怎么养
③产后篇
·坐月子需要注意什么
·怎么预防产后抑郁
·哺乳需要哪些“智慧”
④最关键的认知：家庭能量建设
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
HD507765y
2个月前
贵州
0
不是哦 正规的护肤品是不会有铅和汞的 孕期更要护肤 不然丑黄暗沉 而且怀男孩女孩变好看都是没有科学依据的
HD507765y
2个月前
贵州
0
17周就胎动是二胎差不多 我就是24周才感觉明显 去检查都是正常 这个不一定的 建议怀孕的都去看下段涛医生的视频吧 这个老师说的只能说是她自己的
HD507765y
1个月前
贵州
0
现在的人很看重坐月子的 没有不重视 花六位数坐月子 都算花得少的 孩子总归要长大 女人坐月子那太重要了 现在的女生都很爱自己的 而且月子中心 的膳食都很科学 不晒太阳当然可以补维生素D3 K2 一个人不止是气血气血 还有很多微量元素 血糖 炎症都是很重要的
松松_atoK
2个月前
陕西
0
44:12 划重点
jerry阿
2个月前
广东
0
09:52 神阙不能经常艾灸吧？这是一个明星中医北京的高荣荣医生说的
不知名的呆毛_39pr
2个月前
广西
0
说得很好
月半爱丽思_
2个月前
江苏
0
57:19 很好奇孕期可以喝小枣水补气血嘛
宁夏的天蓝
2个月前
浙江
0
51:09 蒸红枣 带皮吗 要去枣核吗
大葱dacong
2个月前
湖南
0
53:30 堵奶真是不好受
培瑄
2个月前
北京
0
很需要，谢谢
