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简介...
主播...
王大猫猫猫
康复侯珏
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空空如也
小宇宙热门评论...
李欣er
2周前
浙江
5
笑死我了 原来是播客里粉猫叫 我在路上走着还在到处找猫呢哈哈哈啊啊啊
肖申克的幻想
2周前
四川
0
板凳
张太太的家属
2周前
上海
0
终于等到你！
小管_
2周前
北京
0
拿什么拯救你 我的髂筋束
涛哥_DL
2周前
辽宁
0
还没有资格疼😈
让爱随风娟子
2周前
云南
0
我是髋弹响，我是体态引发的，不是跑步。
博格⌓‿⌓
2周前
上海
0
52:46 半年复发🥹
博格⌓‿⌓
2周前
上海
0
53:37 七八分分配慢跑髂胫束就没啥问题，不会疼，反而在课表的st阶段冲到5分以上就开始疼
BackInUSSR
2周前
浙江
0
qià jìng 束综合症（征？）
一切以实物为准
2周前
广东
0
02:57 哈哈哈，原来是猫叫，刚开始我以为是我哪个关节坏了
野狐馋
2周前
福建
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曾经也饱受困扰，后来坚持跑后泡沫轴滚肌肉、休息日瑜伽拉伸大腿外侧，基本没问题了
RaphaelZzzz
2周前
安徽
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现在思考，我确实完成首马太快了
Locolocoloco
2周前
云南
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08:28 用尸体解剖得出的结论，听到这里我脑补了解剖的是一名曾深受髂胫束综合症折磨的大体老师。。。
神盾小哪吒
2周前
福建
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膝关节不好代偿髋关节弹响
Noah_Pieta
2周前
新加坡
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喵～ 之前有膝外侧髂胫束疼， 后来改了跑姿，将落脚点后移改成身体下方，基本就不会疼了
maximjoker
2周前
辽宁
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猫咪可爱呢！
是一一鸭
2周前
北京
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我也是臀中肌很弱，最近导致腰又疼了，开始练期起来……
跑在北国的猪爸爸
2周前
挪威
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1:01:58 碳板鞋上塑胶跑道可能就是我最近最错误的事了
HD134411x
2周前
四川
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上肢运动损伤会在选题中吗？之前期听到主播16年经历了巨大肩袖撕裂，到现在没有完全恢复。
跑在北国的猪爸爸
2周前
挪威
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00:02 抱歉我确实没看到加群的详细信息(showboated没写？)以及…搜索不到 “大熊你在干嘛”的微信群助理号？是我理解错了？