时长：
69分钟
播放：
1.03万
发布：
2个月前
主播...
简介...
5月初我们去参加了第三届《狂喜》播客节，土象电池和自然生长才有了这次串台！本期播客主题围绕中医、瑜伽冥想、八字命理、星盘塔罗展开，聊聊这些玄学工具如何被用于解读人生、预测未来和探索自我。
Part1：中医从针灸聊起！我们都是针灸爱好者～
02:05 为了更好地了解针灸的运行方式，我看了李辛老师的《经典中医启蒙》。
06:10 “生病是很正常的事情”，这句话斩断了我对健康的焦虑。
06:50 带着对自己身体的觉知去养生，你应该是自己健康的第一负责人，比任何人都了解自己的身体状况。
08:57 针灸就像交通协管员，管理身体的气血运行，让堵塞的地方通畅，再补足虚弱的部分。
09:48 虽然无法每天保持健康养生，但定期针灸让我感觉身体恢复到更好的状态，更有力量、更通畅。
14:20 心若通达，万病自消
15:30 张宝旬老师的小枣水：大枣补气，小枣补血，每天一杯，七颗小枣。
19:54 上完中医课后，现在反而吃得比以前更少了，不是吃得多就更好。
Part2：延续中医理念，让身体动起来也很重要——站桩、八段锦、跑步、瑜伽…你是哪种运动人格？
21:20 治脾虚最好的方式就是站桩
23:36 张至顺道长的金刚功早上起来练习13分钟，让身体微微出汗不消耗
29:00 瑜伽包含呼吸、冥想、体式，找一个你喜欢的方式开启瑜伽。
37:00 瑜伽中有“道”也有“术”，有些老师体式（术）好，但对瑜伽认知的深度（道）不够。
37: 35“我害怕倒立，不愿意上体式课！”停留在适合你的位置，而不是想着超越别人。
38:15 你们连这也不会吗？你们是我带过最差的学生
41:45 努力没有结果？有可能你真的不适合！
Part3：命理八字，你花了多少钱？
44:10 我不太相信命理八字，曾被骗了388元。
46:15 同事介绍去学了八字命理，它结合了天文，玄学也就不那么玄了。
50:28 八字就像一个人的使用说明书，学习不是为了给别人算命，而是更好地认识自己，过好自己的人生。
51: 06 算过这么多命，我的领悟是“修正言”——学会用积极的态度面对人生
55:23 没有所谓的“好八字”，人生要学会接纳，顺势而为。
59:07 体验过各种玄妙的领域——萨满、催眠、八字、塔罗牌，这个世界仍有许多科学无法解释的部分，我更多是出于好奇和探索心理世界。
听到最后，你会发现我们没有结论。中医、瑜伽、命理都是探索世界和自我的工具，它们以不同的方式影响着我们，同时也提醒我们：保持探索！
本期嘉宾：
高金银，《土象电池 Normal Sisters》《就是不剪》主播
脏曼玉，《土象电池 Normal Sisters》《就是不剪》主播
自然生长
Tanya ,500强搬砖人、人生教练。小红书@Sincerely,Tanya
Bada，爱运动的生活方式博主。小红书@BadaC
《士象电池》和《自然生长》两位主播在播客后的合影!
(从左至右，脏曼玉、高金银、Tanya、Bada)
《士象电池》和《自然生长》在“狂喜“播客节上的我们这次串台的呈现！
Part1：中医从针灸聊起！我们都是针灸爱好者～
02:05 为了更好地了解针灸的运行方式，我看了李辛老师的《经典中医启蒙》。
06:10 “生病是很正常的事情”，这句话斩断了我对健康的焦虑。
06:50 带着对自己身体的觉知去养生，你应该是自己健康的第一负责人，比任何人都了解自己的身体状况。
08:57 针灸就像交通协管员，管理身体的气血运行，让堵塞的地方通畅，再补足虚弱的部分。
09:48 虽然无法每天保持健康养生，但定期针灸让我感觉身体恢复到更好的状态，更有力量、更通畅。
14:20 心若通达，万病自消
15:30 张宝旬老师的小枣水：大枣补气，小枣补血，每天一杯，七颗小枣。
19:54 上完中医课后，现在反而吃得比以前更少了，不是吃得多就更好。
Part2：延续中医理念，让身体动起来也很重要——站桩、八段锦、跑步、瑜伽…你是哪种运动人格？
21:20 治脾虚最好的方式就是站桩
23:36 张至顺道长的金刚功早上起来练习13分钟，让身体微微出汗不消耗
29:00 瑜伽包含呼吸、冥想、体式，找一个你喜欢的方式开启瑜伽。
37:00 瑜伽中有“道”也有“术”，有些老师体式（术）好，但对瑜伽认知的深度（道）不够。
37: 35“我害怕倒立，不愿意上体式课！”停留在适合你的位置，而不是想着超越别人。
38:15 你们连这也不会吗？你们是我带过最差的学生
41:45 努力没有结果？有可能你真的不适合！
Part3：命理八字，你花了多少钱？
44:10 我不太相信命理八字，曾被骗了388元。
46:15 同事介绍去学了八字命理，它结合了天文，玄学也就不那么玄了。
50:28 八字就像一个人的使用说明书，学习不是为了给别人算命，而是更好地认识自己，过好自己的人生。
51: 06 算过这么多命，我的领悟是“修正言”——学会用积极的态度面对人生
55:23 没有所谓的“好八字”，人生要学会接纳，顺势而为。
59:07 体验过各种玄妙的领域——萨满、催眠、八字、塔罗牌，这个世界仍有许多科学无法解释的部分，我更多是出于好奇和探索心理世界。
听到最后，你会发现我们没有结论。中医、瑜伽、命理都是探索世界和自我的工具，它们以不同的方式影响着我们，同时也提醒我们：保持探索！
本期嘉宾：
高金银，《土象电池 Normal Sisters》《就是不剪》主播
脏曼玉，《土象电池 Normal Sisters》《就是不剪》主播
自然生长
Tanya ,500强搬砖人、人生教练。小红书@Sincerely,Tanya
Bada，爱运动的生活方式博主。小红书@BadaC
《士象电池》和《自然生长》两位主播在播客后的合影!
(从左至右，脏曼玉、高金银、Tanya、Bada)
《士象电池》和《自然生长》在“狂喜“播客节上的我们这次串台的呈现！
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
HD860906j
2个月前
广东
3
请问八字课叫什么学堂呀
小个允爆发的大能量
2个月前
安徽
2
第三第三
鹿晚晚
2个月前
广西
2
爸爸妈妈都是中医，小时候身体也不好，记忆最深就是生病的时候我爸像摁着鲶鱼一样摁着我，然后我妈喂我喝中药。爸妈工作的医院是公立的医院，抓药的药房非常大，当时还是木格子，一个格子一种中药，护士抓药的时候会用一个金属色的秤一味味药秤。当时爸妈忙我就会去药房找喜欢的护士姐姐玩，当时很爱偷吃党参，因为甜甜的哈哈哈。因为曼玉我突然开始对中医这个在我人生中很平常的东西产生敬意哈哈哈，我妈还说我们干了几十年你没有一点兴趣，听个电台就这么喜欢啦。
Bfor
2个月前
广东
2
简单的事情重复做 ，
重复的事情用心做，
用心的事情坚持做
💪
黄皮公主
2个月前
广东
2
早睡早起很简单的 像我一样找个要早起的班就好了 每天下了班 吃饱喝足洗漱好 倒头就睡了 根本没有多余的精力干别的
哈哈哈 我就是那种三分钟热度的人 从不为难自己 世上无难事 只要肯放弃 重在体验不在乎结果
辰欣欣欣
2个月前
葡萄牙
2
感觉就是“意识决定现实”诶 带着积极心态去生活对待别人 别人对待你肯定也是积极向上的 带着负面情绪生活你的生活总是充满负面能量的 能够感受美好的人她的身边一定不缺美好的事物
多肉葡萄
2个月前
广东
2
18:38 好像广东这边的瘦肉水
Dora_ugl2
2个月前
重庆
2
14:49 呜呜呜不知道为什么听到这句话眼眶一下湿润了
__脏曼玉
2个月前
上海
2
第二第二✌🏿
2020上海市理科状元
2个月前
上海
1
19:12 肉汁学习了！
鸡柳卷饼
1个月前
河南
1
38:59 三观真的很正 ，花钱不应该受气，要敢于说拒绝
请修改用户名-A
2个月前
江苏
1
1:08:45 结尾这首日语歌叫什么啊
笑笑笑了吖
2个月前
广东
1
00:22 69分钟！！！！！哦耶
再来一杯咖啡吧
1个月前
浙江
0
42:41 枯了，我就是那个先天半月板发育得不好，去医院，那个医生直接说我不适合运动以后都不要运动了，我当时也是特别伤心。但是又觉得这个医生讲话太绝对了，现在就是只不做跑步跳绳这种高冲击的运动，撸铁瑜伽全都练，而且腿练起来了以后膝盖再也没痛过
zzko啦
2个月前
江西
0
26:25 土太重的代表啥
佛老爷
2个月前
上海
0
哎呦 被推送
糯米团子爱吃肉_
2个月前
安徽
0
03:53 请问在哪里上李辛老师的课呀
旺仔_61
2个月前
河南
0
特别喜欢听养生的 中医 喜欢喜欢 之前因为脖子痛去看了中医，需要针灸，说是颈椎病，刚开始那个医生说我很勇敢，我没感觉哈哈哈后来感觉越来越疼，终于明白了他的意思。
喂喂喂以心
2个月前
云南
0
这期我真的狠狠共鸣！20岁就迷上中医，瑜伽，命理。身边没太有朋友/同学有共同话题，我一度以为我很独特呢哈哈哈哈。原来有这么多朋友一样！
少吃辣条
2个月前
黑龙江
0
55:53 人生不能圆满 所以小满胜完全
周邦妮
2个月前
云南
0
姐妹们，腰突星人可以报瑜伽嘛
real_ysh
2个月前
上海
0
求问上海靠谱的中医馆！去医院能针灸吗
renastepsss
2个月前
浙江
0
看来 嘿嘿嘿…婚礼…嘿嘿嘿…也会上喽…嘿嘿嘿
Lu_M2sT
2个月前
上海
0
请教一下刚刚开始看李辛老师的书籍 先看哪一本比较适合鸭
徐同学是不是土
2个月前
四川
0
我每天早晚 归脾丸逍遥丸归附丸合计吞入几十粒。
