他说，用6天6夜穿越阿尔卑斯山区，遭遇狂风、暴雨、大雪和烈日，路过沙路、岩石、冰川、雪地以及草坡，体验到身心分离；他也说，在PTL起点线听到《最后的莫希干人》，有种一去不复返的悲壮涌上心头。
在宋明蔚的《比山更高》中，第一次看到刘洋的名字。他跟我一样，学的是计算机，在贵州医科大学教书。见面之后，他看起来非常精干，这种气质，源自他面对旷野、森林和山峰时的精确、谨慎和直截了当。经受那种对身体和精神的高强度训练，有时很绝望，但绝望之后，你又会获得一种崭新的拓展，生命力以一种特别的方式被挥发出来。
面对山峦、瀑布、河流、冰川，突然而来的小动物，人内在的力量、内在的高贵，以及内在的脆弱，都在旷野之中得到更充分的展现。我们剥去了社会人的一层外衣，好像更回到了一种自然人的状况。如何调动起自己全方位的感官，这令我越来越着迷。
现在，我把跟刘洋聊天时受到的鼓舞和喜悦分享给你。这也是「游荡集」第一次和一位极限运动员聊天，希望将来可以游荡到更多不同的领域。
本期节目由「始祖鸟」特别赞助播出
｜本期嘉宾｜
｜时间线｜
00:54 700页厚最受欢迎的一本书
03:58 他教计算机却对山情有独钟
05:07 回到一种自然人的状况
08:09 有一天突然觉得山挡到我了
11:02 给那条路线取名叫“思考人生”
14:06 山地跑是随心随性自由地去跑
17:03 PTL在法语里叫“里昂长征”
20:43 慢一点，尽量让灵魂跟得上
30:15 装备也是工欲善其事必先利其器
37:32 他悄悄给我多买了一份保险
40:44 运动员生命，Nevertoo late
47:10 山把心给拉开了
47:50我们需要通过很多方式“学习”
｜本期Pick｜
📖《比山更高》
✍️宋明蔚
单读/ 铸刻文化/上海文艺出版社｜2024-6
作者通过采访大量人物、挖掘大量碎片化资料，站在每一个年轻命运的人生十字路口上，记录中国自由攀登者的真实故事，通过他们的生命轨迹透视他们生活过的那个时代，书写了一部不为人知的登山史诗。这不只是一组登山者的群像，更是一个个不同时代的理想主义者在死亡的悬崖边追寻自由与自我的故事。
｜节目中提到的作品｜
《最后的莫希干人》（1992），导演: 迈克尔·曼
｜节目中提到的主要作家、公众人物、项目｜
山地跑MountainRun，是一项在山地、丘陵或森林等自然环境中进行的长距离跑步运动，跑者可以自主选择线路，同时需应对陡峭坡度、高海拔地势、多变气候等高山环境带来的挑战
阿尔卑斯式攀登，简称“阿式攀登”，指登山者以自给自足的方式，即自己携带装备、物资去攀登中高海拔山峰，通常意味着不需要架设固定绳索、高山搬运工和氧气瓶
UTMB（The Ultra-Trail du Mont-Blanc），环勃朗峰越野跑，是阿尔卑斯山区举行的每年一度的山地越野赛事，赛道横跨法国、意大利、瑞士，全程约166公里，绕勃朗峰一周，累计爬升约9400米，被认为是欧洲最难的越野跑赛事之一
PTL（Petite Trotte à Léon），意为“里昂长征”，是UTMB系列赛事中距离最长的组别，参赛的选手需要在152个半小时内，完成累计爬升25000米的300公里路程
拿破仑（Napoléon，1769-1821），法国军事家、政治家、革命家、战略家
何川，中国攀登代表人物，国内5.14难度级别攀登者。攀登20年，组织开发数百条攀岩线路
宋明蔚，记者、译者、写作者，高海拔攀登、越野跑、探险爱好者，著有《比山更高》
宋远成，自由攀登者，曾获金犀牛最佳攀登成就提名
徐京坤，1989年出生，中国帆船运动员，被誉为“独臂船长”，以99天19小时6分钟11秒的成绩，成为旺代单人不间断环球帆船赛历史上首位完赛的中国船长
｜节目中使用的音乐｜
Over the Hills and Far Away - Led Zeppelin
Main Title - Mohicans
What A Wonderful World - Thomas Newman
Nobody Knows You When You're Down And Out - The Chad Mitchell Trio
Where The Streets Have No Name - U2
Parade - Kevin Morby
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｜关于「游荡集」｜
出品：单向空间
制作人：赵艺 王十三
内容编辑：左尧依
商务：赵艺 李晓璐
视觉设计：涂书玉
原创音乐：龙飞 任乐