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简介...
02:22【患难生忍耐，忍耐生老练，老练生盼望】人生至暗时刻才更需要寻找那个幸福的线头
05:15【被链条拖行的小狗决定主动来一场散步】幸福感的高低也源于人生态度
11:55【真正的幸福】一定不是一定要怎样，重点是要“追求”，而不是要“结果”
17:36【具象的幸福】明白自己的“想要”
19:36【波动的幸福】人生中途的幸福感是最低的，给30+的自己松松绑
24:30【关系归零】得到是幸运，感恩每个点滴的善意与爱意
27:30【幸福操练手册】寻找那些生活中幸福浓度最高的时刻
33:30【低幸福感也没关系】看见坏情绪的源头，和TA说拜拜
39:46【充盈幸福感的必备条件】主动权、掌控感、获得感、有余韵、有期待
05:15【被链条拖行的小狗决定主动来一场散步】幸福感的高低也源于人生态度
11:55【真正的幸福】一定不是一定要怎样，重点是要“追求”，而不是要“结果”
17:36【具象的幸福】明白自己的“想要”
19:36【波动的幸福】人生中途的幸福感是最低的，给30+的自己松松绑
24:30【关系归零】得到是幸运，感恩每个点滴的善意与爱意
27:30【幸福操练手册】寻找那些生活中幸福浓度最高的时刻
33:30【低幸福感也没关系】看见坏情绪的源头，和TA说拜拜
39:46【充盈幸福感的必备条件】主动权、掌控感、获得感、有余韵、有期待
主播...
格格不早起
方呱子
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Vera是I人
1个月前
北京
1
说的很好啊 流动的经历在自己身上都留下了痕迹~~留下了自己流走了他人～ 还有面对即解决 最大的勇气不是解决是面对
山竹嚼细糠
1个月前
广东
0
来啦
比黎吧啦加油
1个月前
江西
0
02:47 哭了吗主播
比黎吧啦加油
1个月前
江西
0
我现在可能想追求事业，每个阶段会追求不一样吧
淡暮
1个月前
广东
0
27:04 其实我觉得格格也不是说幸福感来自于悲观。而是对所有事情的发生都心怀感恩，并不认为是理所应当。
不管是美好的痛苦的，哪种不算是一种体验呢