简介...
忽然又站上了跑道，灼热的塑胶气息迎面扑来，我是重生了吗？为什么我要跑一场200米的比赛？双腿已经早先一步启动。那脱线的号码布在我胸前跳动，像五星红旗在风雨中飘摇。钉鞋死死咬住脚掌，脚底下起跑器早已凹陷，仿佛深深嵌入身体，成了我新的骨骼。
发令枪的暴响震裂了耳膜，我如同被推倒的墙砖一样撞出起跑线。两旁的呼喊声模糊成风，人影叠成了浮动的墙。风在耳畔呼啸，胸腔剧烈起伏着，有什么东西在心底深处拼命向上涌来——那东西沉甸甸的，然而我抓不住它具体的形状。
如今早已不晓得为何奔跑了，跑道尽头没有东西等我。没有奖状，没有谁的脸，也记不清终点在哪里。只有双脚在自动交替向前，似乎只懂得死命往前跑。
如果我此刻还活着，那么跑道在烧。
前情提要
VOL 5 - 直男的凡尔赛：我们的凡尔赛，是血色的浪漫
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/5fb3426083c34e85dd56957c
VOL 147 - 不上班的人×李永浩：炒着股票捏着脚，带着小孩退休了！
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/666f0f5a291a44b3f6255f1c
本次会议的重要与会人员
小包：微博@小青年包江浩；
李挺：微博@大白熊李挺；
江轲：微博@_江轲；
李永浩：播客《三点下班》主播，洒脱的自由职业者，曾经的新西兰地下皇帝；
天章：声音工程师；
highlights
01:26 包江浩和江轲半夜爆发出的战斗热情，浩哥瞬间投入战场；
04:49 想要凡尔赛一下的浩哥，误打误撞登了成都必吃榜；
09:34 成年直男的战斗瞬间：在赶车赶飞机的时刻，全世界都在为你而战；
13:16 打卡特工小包前来报到；
15:59 在18岁骄阳下，李永浩为爱情错误而歇斯底里地奔跑；
25:35 重生之我白跑了200米；
28:50 古惑仔第一集之幼兽阿挺人在江湖；
32:01 古惑仔第二集之影舞者阿挺猛龙过江；
37:00 古惑仔第三集之肥武神阿挺只手遮天；
45:13 新西兰地下皇帝对瓦努阿图进行了采风访问；
47:21 接下来描述的行为不建议模仿；
48:22 勇猛的皇帝在异乡成功让暴徒Hold On；
53:39 小包の恋爱兵法：广布斥候，合纵连横；
60:09 战斗不是一种形式，是一种心态，是一种为国护盘的家国情怀；
67:23 金钱游戏的乐趣，除了资金的跳动，更是自己给自己加戏；
music
The Prodigy - The Day Is My Enemy；
The White Stripes - Seven Nation Army；
Eminem; Nate Dogg - 'Till I Collapse；
AWOLNATION; Emily Armstrong - Jump Sit Stand March；
Jack White - Lazaretto；
Carpenter Brut - Anarchy Road；
Indigo Blaze - We Don't Miss；
Architects - Whiplash
互动方式
你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。
微博@宇宙模特公司UMC
小红书：凑近点看
公众号：凑近点看
听友群：微信添加小助理yuzhoumote
工作联系：微信添加umc_business
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如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。
发令枪的暴响震裂了耳膜，我如同被推倒的墙砖一样撞出起跑线。两旁的呼喊声模糊成风，人影叠成了浮动的墙。风在耳畔呼啸，胸腔剧烈起伏着，有什么东西在心底深处拼命向上涌来——那东西沉甸甸的，然而我抓不住它具体的形状。
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09:34 成年直男的战斗瞬间：在赶车赶飞机的时刻，全世界都在为你而战；
13:16 打卡特工小包前来报到；
15:59 在18岁骄阳下，李永浩为爱情错误而歇斯底里地奔跑；
25:35 重生之我白跑了200米；
28:50 古惑仔第一集之幼兽阿挺人在江湖；
32:01 古惑仔第二集之影舞者阿挺猛龙过江；
37:00 古惑仔第三集之肥武神阿挺只手遮天；
45:13 新西兰地下皇帝对瓦努阿图进行了采风访问；
47:21 接下来描述的行为不建议模仿；
48:22 勇猛的皇帝在异乡成功让暴徒Hold On；
53:39 小包の恋爱兵法：广布斥候，合纵连横；
60:09 战斗不是一种形式，是一种心态，是一种为国护盘的家国情怀；
67:23 金钱游戏的乐趣，除了资金的跳动，更是自己给自己加戏；
music
The Prodigy - The Day Is My Enemy；
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
小曲
1个月前
贵州
20
突然有一种最近的标题风格是“老夫聊发少年狂”的感觉不知道为什么
浩哥三点下班
1个月前
四川
20
嚯！下次夜奔，来一场酣畅淋漓的200米吧
喜欢吃牛筋丸的杰哥
1个月前
广东
19
来啦来啦，我的包江浩大宝贝，我的李挺大宝贝，我的江轲大宝贝
呆娘
1个月前
天津
14
我们女的都给浩哥红书第一条：气质很盖，点赞了
逃跑症重度患者
1个月前
上海
11
08:04 开场十分钟，已经炸裂爆笑了，浩哥真的和这个节目调性很和
JunLiu
1个月前
瑞士
9
24:05 笑死！ 就说不只是我一个人冲到了这片浪。“你别在这睡，你怎么哭着脸，谁叫你还搞不清楚我跟你的差别”。
金牌王老八
1个月前
上海
8
这一期有以前那种笑到发颤的水平哈哈哈哈哈，而且浩哥看起来真的很不直！难怪了难怪了
某戴同学
1个月前
天津
7
听着节目到了公司。血已充好，情绪上头，怨念四起，杀气蒸腾……我准备去战斗了，Amigo们，明天看新闻吧
HD447172t
1个月前
辽宁
6
56:06 会不会这个通风报信的女生才是默默在心里喜欢小包的人啊？这爱得好无私啊，明知不能和你在一起，但也要守护你平安。
某戴同学
1个月前
天津
3
1:13:32 我也很需要这档播客，充血，战斗，干，Amigo
Joyce何
1个月前
马来西亚
3
27:46 哈哈哈哈哈哈哈哈哈，笑死我了，上班路上笑出声了
蒜鸟蒜鸟蒜鸟
1个月前
湖北
2
笑得 上班开启洗衣机甩干模式……
天天洗头的狠人
1个月前
浙江
2
这期我真的笑死了🤣
Minjan不喝酒
1个月前
湖北
2
37:19 李挺 安然无恙！
餅咋
1个月前
广东
2
11:35 跟我上次深夜在香港机场极限飞奔赶深圳关闸一样…
HD447172t
1个月前
辽宁
2
40:44 阳痿哥，海马多鞭丸了解一下？
HD447172t
1个月前
辽宁
2
48:13 正在吃牛奶麦片，差点一口喷出来！溏心蛋可还行？
Refrain_v4UU
1个月前
湖南
2
36:15 怎么能欺负我们可爱的大白熊挺挺！
NancyY
1个月前
上海
2
恭迎浩哥回我台坐坐
鲁米诺溶液
1个月前
北京
1
55:01 前女友宇宙素材库又丰富了起来
亚田田
1个月前
广东
1
本集真实的感动男人茶话会的快乐
海怪大叔
1个月前
上海
1
07:24 吃饭听笑的筷子掉了
susuz
1个月前
浙江
1
29:48 盲猜李挺是树兰的！
万丢丢
1个月前
湖北
1
38:14 大暴雨路边等滴滴去健身房 救教导主任儿子这里笑成狗
eleica_aie
1个月前
上海
1
55:15 前女友宇宙标记
玉如意
1个月前
上海
1
笑死，建议主播们都去五金店搓雷神之锤吧！
随时饿的树懒
1个月前
浙江
1
🛋️
熊月希Luna
1个月前
贵州
1
00:07 困了
Enri恩瑞
1个月前
广东
1
五月的最後一天，我們私奔吧！
搞事情12138
1个月前
上海
0
06:12 可以问问好心人，杭州去美国的同学，家里有六层楼的张小泉是哪两期吗！
Alva_ptwO
1个月前
云南
0
前排！！
陆大帅Jas
1个月前
北京
0
突然好热血！大晚上都要准备去跑两圈了（bushi
NancyY
1个月前
上海
0
前排！
春猪
1个月前
英国
0
04:13 woc 这老哥 爱了
昨夜西风寒
1个月前
江苏
0
青春是丛林，是荒原，是阳光炙热的奔跑，是大雨滂沱的伫立。
我是39
1个月前
广东
0
嚯？！
gogomars
1个月前
山东
0
期待期待!
懵女子
1个月前
上海
0
只是浅浅地看了下shownote，就想弱弱地问一句四位小兄弟是为了今年能拿到热门播客而要使出包江浩前女友宇宙系列的大招吗？
边走边听的Owen
1个月前
上海
0
「我想起那天夕阳下的奔跑，那是我逝去的青春」
歪歪大王_9QiY
1个月前
广东
0
又是熬夜的一天，看到更新瞬间觉得没那么命苦了
纳尼_1ev5
1个月前
上海
0
加班翻一翻 居然更新了 熬夜更新
春猪
1个月前
英国
0
想知道凑近点看听众的性别分布
HD972691n
1个月前
上海
0
早呀
