欢迎来到【坦诚相见】的播客世界！
主播介绍：
自己创造自己道理—Celine
想和自己认可的道理知行合一罐头
敞开心胸让道理为我所用—嘿集
主题介绍：道理不是听出来的，道理是活出来的
本期想和大家聊聊关于【道理】，我们是否被道理所束缚，如果将道理为我们所用，同时我们从本期话题延伸出了更多的枝芽，如何转念、爱和创造、勇气和陪伴，我们就这样聊着聊着，仿若一片孤舟已过万重山
1、 01:00 那些框住我们的道理，真的对吗？分析道理背后的潜在问题和逻辑陷阱，从时间线来看，有哪些困住你孩提时代，青年时代，成人时代的道理和俗语
* “吃亏是福“
* “努力就一定能成功”
* “不听老人言，吃亏在眼前”
* “早起的鸟儿有虫吃”
* “失败是成功之母”
* “苍蝇不叮无缝蛋”
* “一个巴掌拍不响”
* “穷人的孩子早当家”
* “忍一时风平浪静，退一步海阔天空”
* “我吃的盐比你吃的米还多”
2、 28:18 你认为这些形形色色的道理究竟是真理还是枷锁
* 电影《宇宙探索编辑部》：活在当下，追寻的幸福快乐都在每日的生活之中/我们既是谜题，又是答案。无尽的追寻中一步步探索世界，回到自己
* 把时间拉的最够长，你目前的问题都不是问题
* 很多问题的来到不是冲你来的，而是为你而来
* 电影《心灵奇旅》：去生活，每一个生活的瞬间，每一个当下都是活着的意义
* 只要能让你吸收到/为你所用，心灵鸡汤也是好的
* 能让你的心更大，更温暖，更有爱的能力的道理就是好道理
* 永远相信你的幸福是来自于爱和创造力
* 深夜戏剧力量时刻：我感到阵阵来风，我必须承受
* 感知到世界的时刻：高速路上死去的猫—旧版本的痛苦
3、 51:45 认知与行动的断层（知行不合一）知识的抽象性与生活情境的具体性如何错位
* 很多道理都是相悖的—这些道理本身于我们并无意义，在那个当下能打动你心，为你所用的才是道理
* 道理会和成功联系在一起，错综复杂的因才会导致果，找到适合自己方法的道理
* 道理是悟出来的→道理是活出来的
* 智慧是去选择的手，成为为自己伸出援手的哆啦A梦
4、 56:39 防御机制的自我博弈：我们是否在用"知道"代替"改变"的自我欺骗？对道理的"伪认同"如何成为逃避行动的借口
* 说出一个道理是为了让自己的行为合理化，到底是【道理在帮我们】还是【我们在利用道理】
* 从心而论：选择善和爱
* 每一个选择档口，我们在创造自己，成为自己
5、 61:40 所谓"过好一生"是否本身就是伪命题，对他者人生的观测误差如何扭曲自我评价
* 永远把自己放在比较之中，与他人/与自己，这一生就是过不好
* 我们有一个不真实的期许的未来，会创造痛苦
* 不把自己放在某一个位置，你就是世间万物
* 宫崎骏作品《幽灵公主》在诉说世界的真相
* 看到对方的傲慢，体会到的是我也有—放下分别心，我们是一体的
* 好的标准：成功学/父母期待/自我需求—空洞的容器
* 时间变化：当下的好并不意味着未来的好
* 人的四季：自然一年的流转，会和青春的自己对比，聚焦在失去上—和生命的节奏同步，而不是固化标准
* 执着于【我要过好这一生】，还不如暗示自己【我就是命好】
* 《抓落叶》：我们来人世是来体验喜怒哀乐
* 【人生态度】出身很普通的人比出身很好的人有先天优势：拥有逐渐成功的所有细节
* 把一个处境看成一个机会
6、 76:51 道理不一定是别人说的，有没有什么自己生活本身“教”给你的一手道理？
* 不要试图改变他人，但是可以影响他人
* 不要批判，不批判的人生会开阔很多
* 睡眠真的很重要
* 运动真的会让人开心
* 找到人生的支点，且不止一个
* 你即世界，你不存在，世界也不存在。当我们觉得痛苦时总认为是这个世界带给我们的痛苦，实际痛苦是自己带给自己的。你怎么想世界就是怎么样的，我们以为穷途末路，实际这个穷途末路是在自己想象中的，只有挣脱自己困境想法中的囚笼，你才能独立于天地之外，再认真思考自己。
* 苟活下去，无所畏惧→先活着，再好好活着
* 眼泪可以解救很多人的痛苦
《与神对话》（强烈推荐，听友们可以预习，后续会单独开一期聊聊这本对我们很受用的书）
Celine共居时的星空（Celine组织了一个端午共居活动，欢迎大家来报名！端午全女共居 报名可加Celine：18515183727）
嘿集的吉祥物
本期提到：
书籍：《悉达多》《与神对话》《一念之转》《我的阿勒泰》《喜悦无处不在》《暮色将近》
电影：《宇宙探索编辑部》《心灵奇旅》《幽灵公主》
希望我们都可以：轻舟已过万重山