在节目录制前的聊天中，我问小Q，你不是波波维奇和马刺的球迷吧，为什么想讲这个话题。小Q说，我在节目的最后会说的。这期节目，我们回顾了波波维奇的传奇职业生涯，惊叹于他为NBA和篮球留下的有形的，或无形的财富。年少时我们艳羡于天赋，喜欢超级英雄，可当波波维奇和GDP组合老去，我们长大，我们也终于理解了他们。即便你没有绝世的才华，依然可以用普通人的方式去赢得比赛。
主播：小Q，老陈
录音、节目剪辑：小Q
时间轴、封面：老陈
OP：Tequila-The Champs
BGM：远方传来风笛-灵魂配乐师
ED：长大-反光镜乐队
时间轴：
1:30 波波维奇因健康问题宣布退休
4:29 波波维奇早年经历：军人背景与学术篮球，造就了他日后的战术风格
8:16 前波波维奇时代，马刺并不是NBA的顶级球队
13:50 大卫-罗宾逊加盟马刺队，和时任主教练拉里-布朗相处得并不愉快
20:37 波波维奇加入勇士队，和老尼尔森学习跑轰战术
24:05 波波维奇：想要邓肯？除非拿乔丹来换
27:07 双塔时代：波波维奇和邓肯用奇怪的方式互相搞定了对方，马刺夺得队史首冠
35:55 GDP时代：美国梦之队兵败本土举办的男篮世锦赛，但波波维奇乐了
37:36 马刺与湖人共治西部的时代，波波维奇怒砸战术板
40:10 马刺开始着手转型小球战术，开启巅峰模式，战胜热火夺冠
43:15 双德时代：没能实现的王朝中兴
48:22 文班亚马时代：波波维奇给马刺最后的礼物
52:35 波波维奇留给NBA和篮球的，并不止那些传奇的数据
1:01:42波波维奇的退休发布会像一场温馨的家庭聚会，他依然展现着独特的幽默
1:03:42 我们年少时喜欢那些才华出众的球星，马刺仿佛是个狡诈的钢铁军团，像个反派，可当GDP老去，他们依然和热火三巨头拼到最后，我们不是超级英雄，却可以像马刺一样拥有不变的信念。我们长大了，也理解了老去的他们。