时长：
45分钟
播放：
3.86万
发布：
2个月前
主播...
简介...
近视控制究竟有哪些方法？戴眼镜会让眼睛越来越凸吗？OK镜真的能让孩子远离近视？在本期节目中，我们将深入探讨近视的成因、控制手段及治疗选择。眼科主任亲自解答关于近视的10个常见疑问，带你了解OK镜、阿托品、视力训练等手段的优缺点。无论你是家长还是成年人，都会找到最适合的近视管理方案。收听本期，带你破除近视迷思，科学护眼！
嘉宾介绍
社交媒体
阿汤小红书视频播客：汤瀚森｜阿汤
毛春洁医生：Dr.more
合作及微信群
听友群请加微信：cheeseradio
合作事宜请加微信：tuenen87
时间轴
01:13 眼科主任可以戴眼镜吗？
02:06 近视产生是不可逆的
03:25 近视和遗传有关系吗？
04:47 爸妈那一辈为什么近视的少？
06:14 电子屏幕越小对近视发生发展越快吗？
07:37 远视屏（拉远屏）能延缓近视吗？
09:15 “不近视，不近视”怎么理解？
10:23 “20-20-20”法则
11:07 眼睛变凸是因为戴眼镜的原因吗？
12:38 眼轴变长是一个什么样的过程？
15:05 在不同年龄段的近视控制手段不一样
16:03 裸眼视力、近视度数、眼轴长度、角膜曲率都很重要
18:35 “孩子没说看不清”但是至少半年前就已经有近视度数发生
19:31 近视控制的几大类方式
20:36 近视眼镜（远视性离焦）和OK镜的区别
21:27 OK镜离焦环形成近视性离焦
22:03 成年人可以佩戴OK镜吗？
23:23 儿童和成年人佩戴OK镜的目的是不一样的
24:32 隐形眼镜的种类有哪些？
24:54 佩戴OK镜的好处是什么？
25:06 为什么OK镜那么贵？
26:26 晚上我不看东西怎么产生焦点前移呢？（OK镜原理）
27:53 戴OK镜和做摘镜手术结果一样？
28:22 周边位置的离焦在夜晚的光晕感是怎么回事？
29:30 为什么白天户外会好一些？
30:18 OK镜佩戴时间需要多久？
30:58 OK镜不卡年龄，但是卡度数
32:45 不戴OK镜了后会反弹吗？
34:06 阿托品和OK镜的最佳拍档？
35:47 开始不建议联合使用
36:15 OK镜的偏位怎么办？
37:36 OK镜和离焦框架眼镜怎么选？
38:38 什么是“假性近视”？
40:31 “散瞳”是一种结果
43:34 如何避雷视力保健机构？
⬆️ 通过机械压迫、镜片移动的按摩作用及泪液的液压作用，压平角膜中央形状。
*声明
本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何单位、供职机构等的立场，也不构成任何形式的医疗意见或建议等。本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容。
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02:06 近视产生是不可逆的
03:25 近视和遗传有关系吗？
04:47 爸妈那一辈为什么近视的少？
06:14 电子屏幕越小对近视发生发展越快吗？
07:37 远视屏（拉远屏）能延缓近视吗？
09:15 “不近视，不近视”怎么理解？
10:23 “20-20-20”法则
11:07 眼睛变凸是因为戴眼镜的原因吗？
12:38 眼轴变长是一个什么样的过程？
15:05 在不同年龄段的近视控制手段不一样
16:03 裸眼视力、近视度数、眼轴长度、角膜曲率都很重要
18:35 “孩子没说看不清”但是至少半年前就已经有近视度数发生
19:31 近视控制的几大类方式
20:36 近视眼镜（远视性离焦）和OK镜的区别
21:27 OK镜离焦环形成近视性离焦
22:03 成年人可以佩戴OK镜吗？
23:23 儿童和成年人佩戴OK镜的目的是不一样的
24:32 隐形眼镜的种类有哪些？
24:54 佩戴OK镜的好处是什么？
25:06 为什么OK镜那么贵？
26:26 晚上我不看东西怎么产生焦点前移呢？（OK镜原理）
27:53 戴OK镜和做摘镜手术结果一样？
28:22 周边位置的离焦在夜晚的光晕感是怎么回事？
29:30 为什么白天户外会好一些？
30:18 OK镜佩戴时间需要多久？
30:58 OK镜不卡年龄，但是卡度数
32:45 不戴OK镜了后会反弹吗？
34:06 阿托品和OK镜的最佳拍档？
35:47 开始不建议联合使用
36:15 OK镜的偏位怎么办？
37:36 OK镜和离焦框架眼镜怎么选？
38:38 什么是“假性近视”？
40:31 “散瞳”是一种结果
43:34 如何避雷视力保健机构？
⬆️ 通过机械压迫、镜片移动的按摩作用及泪液的液压作用，压平角膜中央形状。
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
小石头_VQQz
2个月前
江苏
30
这一期真是干货中的干货，女儿从三年级戴到高一了，OK镜。度数控制在三百多。真香，以至于我也心动了。上周我也去配了一副，就像毛医生所言，我度数高压不住。打算试一试，搭配一副度数低一点的框架。主要是现在镜片太厚影响我颜值！人到中年，愈发爱美😄
麻瓜向前冲
2个月前
湖南
23
能讲讲rgp吗，高度近视很希望能不戴镜框眼镜了
孙文硕
2个月前
北京
12
上个月刚给小孩配了眼镜，近视不过百但眼轴长，得控制。配了离焦镜尼康的星趣控，小3000😣，让本不富裕的家庭雪上加霜
月莞柔
2个月前
上海
11
因为被营销给小朋友 预防近视买叶黄素软糖、营养液，让小朋友无意中吃了多少糖啊、香精啊、乱七八糟啊！ 生气的我😡
mage_
2个月前
北京
10
来咯～ 原来眼睛变凸不是因为戴眼镜造成的
Vivivu
2个月前
上海
9
可以讲讲成人近视的眼底防护吗？需要🥹
婚姻制度是对男性的压迫
2个月前
陕西
9
05:59 我咋觉得看电子产品和看书对眼睛的伤害是一样的，最主要是让孩子在空旷的空间里进行室外活动。咱们国家的孩子白天在学校学十二个小时，晚上回家还要伏案写作业，咋可能不近视。家长们还是别把锅丢给电子产品了
Soin
2个月前
江西
5
能单独出一期成年人近视防护吗？20多岁开始近视，真是不知所措啊
月莞柔
2个月前
上海
5
朋友家孩子天生远视，医生建议每天看手机和 ipadn，hhhhh(„ಡωಡ„) 我问他以后长大是不是临时着就好了、不用远视了。但是答复是：大概率是两副眼镜(⌐■-■)
Dr-Mao
2个月前
天津
5
👍
汤瀚森
2个月前
北京
5
关于毛毛的往期关于近视手术、干眼症等话题请听这期 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/642a5d84fe1d67cb9de530d5
Junko22
2个月前
山东
3
两只眼睛度数差距大怎么办，一只眼不近视 一只眼300多度，配了眼镜戴上之后非常晕，想去做近视眼手术也被说晶体有点薄？😭
HD833247s
2个月前
北京
2
此刻摸鱼走去窗户前望望远🤓
蒋宇亮
2个月前
北京
2
眼睛星人最爱听的节目。预防小眼睛星人。🙃🙃🙃
终于睡熟了
2个月前
北京
2
我看社交媒体上有些帖子说，超大电视（八九十寸）超远距离（五六米以上）给孩子看，一段时间后退轴（眼轴缩短）了，帮忙问问专家这可能吗？
花生pi
2个月前
浙江
2
能不能讲讲近视手术呀
一肚子汽水
2个月前
北京
2
10:39 20-20-20法则学到了
一只碗仔
2个月前
广东
1
都说成年人不容易近视🥲
我工作几年从不近视到150°是怎么回事🥲🥲
包包bb_
2个月前
浙江
1
19:15 想问问3岁儿童体检远视储备不足，远视储备还有可能通过户外增长吗？
赵晓霞
2个月前
上海
1
听这期节目时在做水煮菜[捂脸]，由于听得太入神，水煮菜都煮焦了[捂脸][捂脸]，做饭这么多年第一次出现煮焦情况（捂脸）
猫猫wl
2个月前
北京
1
小时候视力开始不好的时候，我家长带我去埋豆，有一回通电之前那个机器电压没归零，一下子给我脑子电麻了…
书虫弗兰克
2个月前
河南
1
43:29 如果眼镜度数配高了，会加剧近视吗？
吔屎不少年
2个月前
湖北
1
为什么我老有失焦的感觉，而且经常猛地看某个区域，会有一种“瞎了”的眼前一黑，但不是黑了，就是超级不聚焦，感觉啥都没看见…
大仑丁
2个月前
北京
1
更新了！
邵珍
2个月前
美国
0
21:45 所以普通眼镜会越戴越近视吗！？
UNi52
2个月前
陕西
0
16:19 散瞳是什么意思啊，放松瞳孔吗，散光度数高需要散瞳吗🤔
o_7OvV
2个月前
广东
0
中医对近视有用吗
待风停雪落
2个月前
未知
0
12岁270度还能是假性近视吗？
饼干_2024
2个月前
山东
0
干货满满
turturing
2个月前
美国
0
22:48 ok镜成年人用很香！但就是略麻烦😹😹😹
不知道叫啥的阿妍
2个月前
湖北
0
45:21 我听完这期才知道有OK镜这种东西🤯
肥狐狸楚
2个月前
山东
0
24:51 收音好了很多
月莞柔
2个月前
上海
0
09:18 08:32 有一定效果，但是有多少是缺乏数的。坐直了哈哈哈哈，汤老师这句好严肃 我真的坐直了
芒果街小屋
2个月前
天津
0
10:23 坐标天津，可是现在小学课间都不让孩子们去操场，如果被老师发现在楼道或者厕所逗留，就会找家长。。。
玲玲_s2NP
2个月前
北京
0
好久不见毛主任！！！！
玲玲_s2NP
2个月前
北京
0
39:24 这期真的干货满满 疯狂记笔记ing
