简介...
主播：rain 崔老师
一、五月旅程——五台山之旅，很多情绪，很多收获，周末像是一周那么丰富
00:24
崔老师在年初制定了我们今年2025年的旅行计划，包括爬山出京、买锦绣卡……
可乐需要更丰富的环境刺激，我们也要学会带着他享受生活。
只是，五台山之旅的难度很大，情绪问题还是很多很多次……
我们身处于山下，寺庙之外，还是有一些新的感悟。
《金刚经》中提到“凡所有相，皆是虚妄”，我们往往执着于事物的表象，通过自己的想象和主观判断产生各种恐惧和担忧，而实际上这些可能并非真实存在。
《心经》中说“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖”，当我们可以通过行动去放下执着和挂碍时，就能减轻内心的恐惧和焦虑。
“爬黛螺顶的1080级台阶时，我以为这是巨大挑战，结果发现困难都是自己吓自己。”
23:32 特校报名——“选择适配，是对孩子最大的负责”
崔老师的建议：办证趁早，尽量智力，给全家选学校。
听热心家长组织的特校分享会，非常有收获。
提心吊胆的妈、放弃学业的娃……
“所谓‘正常化’的执念，可能才是对孩子真正的伤害。”
“这九年能喘口气，攒钱准备成年安置——比在普校耗着实际。”
“选特校不是放弃孩子，是承认要过不一样的生活。”
在五台山看到了雪山🏔，特别美⬇️
特校家长分享会感受⬇️
一、五月旅程——五台山之旅，很多情绪，很多收获，周末像是一周那么丰富
00:24
崔老师在年初制定了我们今年2025年的旅行计划，包括爬山出京、买锦绣卡……
可乐需要更丰富的环境刺激，我们也要学会带着他享受生活。
只是，五台山之旅的难度很大，情绪问题还是很多很多次……
我们身处于山下，寺庙之外，还是有一些新的感悟。
《金刚经》中提到“凡所有相，皆是虚妄”，我们往往执着于事物的表象，通过自己的想象和主观判断产生各种恐惧和担忧，而实际上这些可能并非真实存在。
《心经》中说“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖”，当我们可以通过行动去放下执着和挂碍时，就能减轻内心的恐惧和焦虑。
“爬黛螺顶的1080级台阶时，我以为这是巨大挑战，结果发现困难都是自己吓自己。”
23:32 特校报名——“选择适配，是对孩子最大的负责”
崔老师的建议：办证趁早，尽量智力，给全家选学校。
听热心家长组织的特校分享会，非常有收获。
提心吊胆的妈、放弃学业的娃……
“所谓‘正常化’的执念，可能才是对孩子真正的伤害。”
“这九年能喘口气，攒钱准备成年安置——比在普校耗着实际。”
“选特校不是放弃孩子，是承认要过不一样的生活。”
在五台山看到了雪山🏔，特别美⬇️
特校家长分享会感受⬇️
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
莓炒鸭
2个月前
江苏
1
06:21 不要毒奶！ψ(｀∇´)ψ
可可啊
2个月前
北京
1
03:44 我也对这句话印象很深
可可啊
2个月前
北京
1
为你们在旅行中感受到的美好，和顿悟到的感受而感动开心❤️
cacae
2个月前
英国
1
👏🏾👏🏾👍🏾
Rain10
2个月前
北京
1
将部分注意力转移到下巴因咖啡因摄入过量而带来的感觉之后，我突然发现了一种审视内修生活的新角度，而那是之前从未有过的体验。我记得当时正在想的是这样一些事情，比如：“是的，磨牙的感觉还在，它通常被我归为讨厌的感觉。但是这种感觉在我的下巴上，并非我所在。我在自己的头脑里。”我已经不再等同于这种感觉，可以说我是在客观地观察它。在那一刻，这种感觉已经不再能控制我。令人厌烦的感觉并没有消失，却已不再令人厌烦，这种情况真是奇怪。这里就有一点矛盾（不要怪我没提醒过你！）。我第一次把注意力扩张到烦人的下巴紧绷/磨牙的感觉时，也放松了对这种感觉的抵抗。从某种意义上讲，我接受了，甚至欣然接纳了这种曾经努力想要避开的感觉。但是，更加接近这种感觉，反而与它产生了一种距离感，那是某种超脱［detachment，一些冥想老师出于技术原因更愿意用的说法是“不执”(nonattachment)］。这种循环通过冥想可以反复出现：接受甚至欣然接纳某种令人厌烦的感觉，可以使你与之产生一种临界距离，最终使厌烦的感觉消退。——《洞见》
只喝两杯
2个月前
浙江
1
10:38 别焦虑，怎么都是两个大人都在呢～有状况也没啥大不了。想起我备孕很多年一直没消息，检查什么都没问题。有一天没目的，一个人去杭州法喜寺散散心，没多久就怀上了，现在也四岁了。❤️
只喝两杯
2个月前
浙江
1
28:15 普通家庭也一样的，要不要咬咬牙换个学区房，会不会自己给孩子拖后腿……可是使劲往上够的生活，就不是我们的生活呀！想开了，走到哪算到哪吧
大糖三角
2个月前
北京
1
睡前赶上更新第一时间听到啦，还没去过五台山从这里获得一些侧面了解挺不错，看来素斋都很坑是吧😅 祝愿母子俩都能早日进入理想的学校
可可啊
2个月前
北京
0
更新啦！
Rain10
2个月前
北京
0
这一期我的麦克风怎么了🎤😭
秦皇岛外孤独的海怪
2个月前
美国
0
23:22 五台山没有华莱寺吗，可以谈笑风生的那种？😂
方圆播客_邱芙方
2个月前
新加坡
0
06:14 哈哈 确实三次是个坎儿☺️
