时长：
14分钟
播放：
209
发布：
3个月前
主播...
简介...
【话题】
随着上海半程马拉松的排名公布，今年上马的直通名额都已经花落各家。今天就来试着复盘一下今年的直通战役
【2025上海马拉松直通路径】
2024年10K精英赛：男子200名 37:47 ，女子100名 45 分出头
2025年女子半马 ： 直通成绩 1:33:37
2025年苏河半马： 男子149名 1:24:16， 女子99名 1:39:02
2025上海半程马拉松 ： 男子199名 1:17:55 ， 女子100名 1:33:37
【往期推荐】
079 如何获得上海马拉松名额@纯闲聊
006 侃侃2023上海半程马拉松@纯闲聊
039 上马后的聊天局@纯闲聊
【联系到我】
微信:SrJackCM
小红书:SrJackCM
微博:杰克蜀黍的唠叨播客版
【播客平台】
小宇宙/Apple Podcast/腾讯音乐/喜马拉雅/网易云等
#跑步 #上海马拉松 #上海半程马拉松 #马拉松
随着上海半程马拉松的排名公布，今年上马的直通名额都已经花落各家。今天就来试着复盘一下今年的直通战役
【2025上海马拉松直通路径】
2024年10K精英赛：男子200名 37:47 ，女子100名 45 分出头
2025年女子半马 ： 直通成绩 1:33:37
2025年苏河半马： 男子149名 1:24:16， 女子99名 1:39:02
2025上海半程马拉松 ： 男子199名 1:17:55 ， 女子100名 1:33:37
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006 侃侃2023上海半程马拉松@纯闲聊
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#跑步 #上海马拉松 #上海半程马拉松 #马拉松
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
HD921987d
3个月前
上海
1
14:28 好，大家晚点睡，再见。
老白namtso
3个月前
西班牙
1
🛋️
Yeting_jEaG
3个月前
广东
0
蜀黍的音频文件似乎特别大，我每次出门之前想下载缓存一些播客听，有好几次都发现你的播客下下来的时间要久很多哦
Diana_Qi
3个月前
澳大利亚
0
我一直期待国内成绩也能如大满贯那样设定年龄组的BQ时间。门槛越来越高，这是不给年龄大的跑者机会嘛😅难道不是提倡全民运动吗😄
杜同学
3个月前
上海
0
听完躺的更平了，还是氪金省事
ss谢耳朵
3个月前
吉林
0
盘算了一下貌似10k还能够得着… 不过，最难的是中签🤪
涛哥_DL
3个月前
辽宁
0
听了，只能说跟我毫无关系😂
欧老板
3个月前
浙江
0
一次都没有🀄️
曲径
3个月前
北京
0
沙发🛋️
DG老金
3个月前
江苏
0
老白好快
博格⌓‿⌓
3个月前
上海
0
30分钟就要自带沙发了🛋️🛋️🛋️🛋️🛋️
