简介...
嗨大家，本周来聊聊「生活中的恶意」
坦白说，作为好运女孩，Zoe收到外界而来的恶意真的很少
不过，最近在上团课的时候，的确遇到一件轻微相关事件
本来是小事一桩，但发散一下，可以引出很多有趣讨论点
例如，对外界敏感本身有错吗？
如果没错，为什么到最后
我们总是会不自觉选择偷感很强的方式去处理？结果让自己很尴尬！
有更好的选择吗？当然有！
除此之外，本期还聊了以下要点：
* 社交群体中，蛐蛐和霸凌似乎是弱小者寻找同盟的常用方式
* 职场性骚扰一直都存在，加害者并不是一步到位显性出现的
* 霸凌和骚扰的受害者，往往是被一步步试探和精心挑选出来的
打破以上所有困局的关键是：
「充分尊重自己的情绪，精准表达自己的需求」
请记住
你的所有情绪，都是正当的！
你感觉到痛苦、难受，这不是你的错误，这是你的人类天性
试着去准确客观地表达出来
但不要愤怒，要客观
向外界和他人说出你的疑惑和需求
你会舒展，事情也会得到解决的！
坦白说，作为好运女孩，Zoe收到外界而来的恶意真的很少
不过，最近在上团课的时候，的确遇到一件轻微相关事件
本来是小事一桩，但发散一下，可以引出很多有趣讨论点
例如，对外界敏感本身有错吗？
如果没错，为什么到最后
我们总是会不自觉选择偷感很强的方式去处理？结果让自己很尴尬！
有更好的选择吗？当然有！
除此之外，本期还聊了以下要点：
* 社交群体中，蛐蛐和霸凌似乎是弱小者寻找同盟的常用方式
* 职场性骚扰一直都存在，加害者并不是一步到位显性出现的
* 霸凌和骚扰的受害者，往往是被一步步试探和精心挑选出来的
打破以上所有困局的关键是：
「充分尊重自己的情绪，精准表达自己的需求」
请记住
你的所有情绪，都是正当的！
你感觉到痛苦、难受，这不是你的错误，这是你的人类天性
试着去准确客观地表达出来
但不要愤怒，要客观
向外界和他人说出你的疑惑和需求
你会舒展，事情也会得到解决的！
主播...
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
丙子筱风
2个月前
北京
5
也是会对长久喜欢的主播有不同意见想法的，这期也确实不是很认同了
Anstice
2个月前
广东
1
29:35 原来“八卦”的含义是这样吗，我觉得自己“八卦”是作为一种对自己有效的信息的获取渠道（审时度势、保护自己），当然信息也有可能是错的、见仁见智
好好说
2个月前
新西兰
1
团课不带手机进教室是基本的礼仪
卷一卷吧
2个月前
广东
0
09:39 可我觉得不会诶，我认为这个人情绪很激动有点戾气，因为她不仅投诉了还挂你，就是为了让更多人赞同她站位她，可是她发现大家都在帮你说话，她会更气🙃
DouLy
2个月前
浙江
0
晚上好呀～马上来听！
蠢小兔
2个月前
上海
0
很喜欢这一期！尤其赞同米糖和肉肉说的自我主体意识、尊重自己胜过其他 灰常重要！想到那句，“你对我的百般注解和识读，并不构成万分之一的我，却是一览无遗的你。”所以，无需通过别人来看自己，只要透过自己去温柔对待世界就好~~
mlimos
2个月前
美国
0
早上好☀️赶due的时候听这期新的播客，感觉很庆幸成为了现在的自己，直接沟通杜绝任何误会或者问题才是解决问题的最好方式。在成长的过程中难免被背后的恶意中伤很多次，容易陷入自证和内耗的陷阱。哈哈哈哈当我尝试用有力量的方式杜绝了一切的“背后蛐蛐”向别人展示我的边界感也保护了自己的隐私～
sirius-蒋
2个月前
广东
0
也曾经自己用过类似的处理方式，现在学会了直接沟通，点出来
橙紫000
2个月前
广东
0
第一来啦，边蹲腿边听
