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主播...
索菲亚Sophia
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空空如也
小宇宙热门评论...
是艾琳娜
2个月前
广东
6
通勤路上的搭子播客，今晚下班一路听，索菲娅和菁菁的笑声把我逗笑了。有被你们的故事治愈到。
往往分享个人案例的时候会让人容易记得，谢谢你们，爱你们。。
当脑海有负面的念头的时候，记得默念：我知道了，退下吧。 这句我印象好深～
李贝乐
2个月前
广东
4
28:52 妈耶，索菲亚变得如此温柔～更喜欢了💕mua贴贴
Nuyoah_lbcD
2个月前
云南
3
听的热泪盈眶
果冻_X4em
2个月前
陕西
3
菁菁说的太好了，不要定义问题！想到我那个心态绝佳的朋友，她的口头禅就是“没事”！“没事！”“没问题！”这就是 easy 心态啊！
HD611176x
2个月前
福建
2
09:27 09:19 啊，我就是这样子的。我前段时间发现自己肠胃质量不好，就去找中医调理了。于是开始喝中药，更加关注自己的饮食睡眠，迫切想解决问题，结果状态更差了，特别是前几天出差住酒店都开始担忧我这睡眠质量换了个新地方会不会更差，结果更差，回来把自己搞emo了😭我发现我是很敏锐可以察觉自己身上的一堆问题，总想解决，跟问题死磕让自己心力憔悴，结果又不如意
是秋一啦
2个月前
湖北
2
好久不见，来充电了
风谷_ANsT
2个月前
湖南
2
索菲亚是不是感冒了嗓子不舒服呀，要好好休息哦，今天的博客也很有触动，超级喜欢
女娲补天_TbBv
2个月前
山东
2
好久没听索菲亚姐姐的播客(因为觉得要考研，就觉得不做相关忙的事情就是浪费时间，昨晚上听到索菲亚姐姐的播客，就发现自己又错过错过好多好多能量啊！！)，总是听到某一个点就共鸣，觉得特别平静，然后就越来越感受到了，越不去强迫自己一定要什么，什么就自然而然的来了，顺其自然，先让自己开心是最重要的事呀，好喜欢遵循本心，随心而动的感觉啊～
认识到索菲亚姐姐真得太棒啦！
余渣渣
1个月前
北京
1
嗯，要变好啊❤️
余渣渣
1个月前
北京
1
每次听哇塞女孩都会觉得整个人都更自在了，解开了好多别扭的心结，没有再评判和谴责自己了，一切好像都还有救，谢谢索菲亚谢谢菁菁❤️
是秋一啦
2个月前
湖北
1
35:17 周末参加了个心理学方面的活动，我展现了自己“大爱大慈悲”（一个老师说的）形象，就像一个知心大姐姐，知性美女！哈哈，还觉得自己确认挺适合来干这个。结果第二天遇到了一些事，我的暴躁情绪被激出来，一天在心里骂了无数句脏话（好爽），然后评价自己“噢，我果然干不了这个”。原来菁菁也有这些感受。
郝言
2个月前
北京
1
给了我很大的力量，虽然我并不知道未来的路该怎么走，但是现在按部就班的上下班一定不是我想要的
MantoU_jZBt
1个月前
山东
1
索娅拥有越来越多的自由感了！状态好棒啊！激励到我了！像是充电一样，又充满干劲了！哇哈哈哈哈～
果冻_X4em
2个月前
陕西
1
边洗澡边听，听哭了，结合这一段时间发生的事情和自我觉醒，真的内牛满面啊啊啊啊！
PS～索娅的声音真的柔软好多，感觉这段时间的旅居生活肯定滋养了生命！
Fernweh_Vda7
2个月前
浙江
1
越逃避什么，什么越缠着你！直面恐惧，它就是纸老虎！
赤诚的岛_UwuE
1个月前
广西
0
好棒，收藏住了，真的给到了力量
豆丁_1O0t
1个月前
广东
0
片尾曲是什么呀 好喜欢
索菲亚Sophia
2个月前
浙江
0
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